وسوم: السكر

ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناول السكر؟

السكر

آخر الأخبار: نحن منغمسون في العسل ونتدحرج في رشات السكر!

وفقاً لتقرير صدر مؤخراً من جامعة ولاية كارولينا الشمالية، يلتهم الشخص المتوسط حوالي ٣٠٠ سعرة حرارية من السكر المضاف كل يوم. وما يقارب ٢٠٪ من الأمريكيين يتجاوز ٧٠٠ سعرة حرارية من السكر المضاف يومياً. وهو مايعادل كوباً كاملاً من السكر. ياللهول!

اقرأ المزيد »

نصيحة من تجربة إنسانية حقيقية اترك السكر نهائياً

السكر

الدكتور رايموند فرانسيس عنده ثلاث كتب غاية في الجمال والروعة  وهي :

١- لا تمرض ابداً.

٢- لا تخش السرطان.

٣- لا تكن سميناً مرة اخرى

الدكتور كتب هذه الكتب بعدما مر بتجربة ومرض كان فيها الاطباء يائسون من حالته وهو في سن ال ٤٥ عاما . اليوم هو في سن ٧٥ ولم يصب بأي مرض خلال الخمس عشرة سنة الماضية سوى الزكام ولمرة واحده. المفتاح الذي يتكلم عنه الدكتور رايموند في كتبه الثلاثة هو : الإبتعاد عن السكر نهائياً.

اقرأ المزيد »