وسوم: الماء

كيف تشد جسمك وتتخلص من الترهل بعد التخسيس

شد الجسم

كيف تشد جسمك وتتخلص من الترهل بعد التخسيس

اذا كنت موخرا قد خسرت الكثير من وزنك . ربما تلاحظ ان لديك جلد مترهل تحت الذراعين وفي منطقه البطن. والجلد المترهل يسبب مشاكل محرجه خصوصا اذا خسرت وزنك بشكل سريع. في هذه المقاله ستعرف لماذا الجلد يترهل؟ كيف تشد جلدك بعد خساره الوزن وستعرف ايضا اي نوع من الكريمات ,العمليات الطبية, التكتيكات الغذائية والتمارين التي لها دور فعال في شد الجلد المترهل.

اقرأ المزيد »

مشروب شتوي لسد الشهية وحرق دهون البطن

مشروب حرق الدهون

 
مشروب شتوي لسد الشهية وحرق دهون البطن
فريق “أنا كيف”

ما عليك سوى الاستمتاع بمذاق القرفة الدافئ مع المشروب الأفضل لسد الشهية ، سهل التحضير و جبار المفعول بحيث ستلاحط الفرق في مقياس بطنك بعد اسبوع!

المكونات:

اقرأ المزيد »