المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عصير الجزر وفوائده...


صباح الورد
09-02-2014, 07:15 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

http://i34.photobucket.com/albums/d144/A_Adra/10647077_757735937622691_240380498379691475_n_zps5 8c5f281.jpg

يحتوي عصير الجزر على محتويات عالية
من البيتا كاروتين وهو أحد الصبغات المشهورة
التي تعمل كمضاد للأكسدة ومن ثم مقاومة الأمراض السرطانية
ويحتوي كوب العصير الواحد على نحو 20 جم
من فيتامين أ
وهو الفيتامين الذي يساعد على نمو الجلد والعين ,
ويحتوي أيضا على الكثير من المعادن مثل الكالسيوم
والنحاس والفوسفور والبوتاسيوم والماغنيسيوم والحديد.
وقد استخدم عصير الجزر منذ زمن طويل
فقد استخدم كشراب وأيضا استخدم في طهي الحساء
وكذلك استخدم في تلوين الجبن ,
ونتيجة للفوائد الكبيرة التي توجد في عصير الجزر
والإقبال الكبير عليه من قبل المستهلكين
فقد أنتجت العديد من شركات العصير
نكهات كثيرة لعصير الجزر.
***

دمتم بعافية