المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم!!


يقيني بالله يقيني
06-04-2012, 08:59 PM
http://www.shatharat.net/vb/mwaextraedit4/extra/73.gif


تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم!!

http://productnews.link.net/secrets7days/31-05-2012/L_954dba0796.jpg

أكدت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم 'بتيالين' وهو أساسي لاتمام عملية هضم النشويات.

كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية. ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم.
وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين. بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة.

وذكرت صحيفة 'الجمهورية' المصرية أن الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ
دمتم بخير

جاسم داود
06-05-2012, 02:16 AM
بارك الرحمن فيكِ أختي الطيبة على الموضوع القيم و الرائع
جزاكِ الله خيراً ووفقكم الله لما يحبه و يرضاه

صباح الورد
06-06-2012, 01:44 PM
السلام عليكم
أختي الغالية سامية
جزاكِ الله خيراَ على هذا الموضوع القيم
تقديري
دمتِ بخير

سعاد بن علو
06-09-2012, 11:48 PM
جزاكِ الله خيراَ على هذا الموضوع القيم:076: