الكثير منا يعرف الخرفيش ولكن القليل يعرف فوائده
 

بذور الخرفيش
==========
الكثير منا يعرف الخرفيش ولكن القليل يعرف فوائده وخصوصا" البذور . فما هو الخرفيش ومنافعه ومضاره ( عوض الهباهبه)
====================================
السلبين أو الخرفيش جنس نباتي من الفصيلة النجمية. يضم نوعين من النباتات الشوكية هما:
السلبين المريمي (باللاتينية: Silybum marianum)
السلبين العاجي (باللاتينية: Silybum eburneum)
------------------------------------------------------
نظرة عامة
تستخدم البذور لمشاكل الكبد بما فيها المشاكل التي تحدث بسبب مواد كيميائية سامة مثل سم فطر الأمانيتا فالويدس (المعروف بقبعة الموت)، الصفار والالتهابات المزمنة للكبد بالإضافة لالتهاب الكبد الوبائي.
يستخدم أيضا كفاتح للشهية، مضاد للحرقة ولمشاكل الصفراء، البعض يستخدمه للسكري ومشاكل البروستات والسرطان والملاريا والاكتئاب وغيرها.
أوراق وسيقان الخرفيش تؤكل، وتعتبر بديل عن السبانخ.
الأعراض الجانبية
بشكل عام هو آمن، قد يسبب للبعض اسهال أو دوار أوغازات أوفقدان الشهية للبعض
لاينصح للحوامل والرضع أخذه لأن أثره غير معلوم، فاتق الشر وتجنبوه الأفضل
الأشخاص الذين يتحسسون من عائلة النباتات النجمية لا ينصح تناول الخرفيش لهم
خلاصة الخرفيش قد تعطي مفعول هرمون الإسترووجين، إذا لديك أي مشاكل مع هذا الهرمون فتجنب الخرفيش
----------------------------------------------------
نبات الخرفيش يمنع من الاصابه بدوار الاماكن المرتفعه لذا ينصح متسلقى الجبال بتناوله بأستمرار .
نبات الخرفيش يعتبر من اهم فواتح الشهيه بالاضافه الى مقاومته الشديده للامساك .
نبات الخرفيش مقاوم فعال لحصوات المراره .
نبات الخرفيش يحسن من عمليه هضم الدهون فى الجسم .
نبات الخرفيش يعمل على تنظيم مستوى الكوليسترول فى الجسم .
نبات الخرفيش يضبط مستوى السكر فى الدم .
نبات الخرفيش يعمل على تنظيم الانزيمات الكبديه .
نبات الخرفيش علاج فعال فى حالات تليف الكبد واصابته بالتسمم الكبدى .
نبات الخرفيش يستخدم فى حالات الالتهابات الكبديه بمختلف اشكالها .
نبات الخرفيش يوفر الحمايه التى تلزم الكبد من السموم الفيروسيه .
نبات الخرفيش من النباتات المميزه فى تحسين وظائف الكبد .
نبات الخرفيش من اهم النباتات التى تعتبر صديقه لمرضى الكبد .
نبات الخرفيش يعمل على تخفيف اعراض القولون العصبى .
------------------------------------------------------
( منقول من عدة مصادر)