حب الرشاد يساهم في :
- تعزيز المناعة .
- تقوية الذاكرة .
- يساهم في الوقاية من السرطان .
- يساهم في علاج أمراض الجهاز التنفسي .
- يساهم في علاج الجهاز الهضمي .
- يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم .
- يحافظ على صحة العين والقلب والبشرة .
- يساهم في علاج فقر الدم .
- يساهم في السيطرة على ضغط الدم المرتفع .
• ( يمكن إضافته للسلطات والأطعمة التي تفضلونها ولكن يفضّل عدم المبالغة بإستخدامه يكفي مقدار ملعقة طعام فقط)
• غير مناسب للحامل .