مقال جميل ومفيد
بقلم د. سلمان العودة ....💯✔✏📚✒
يُحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم ،
فـ عاش مرتاحاً ،
ويُحكى عن نفس ترضى بـ الأقدار
فـ باتت سعيدة ،
ويُحكى عن روح تردد ( الحمدلله )
فـ نامت و أستيقظت مبتسمة ♡♡
الحمدلله دائماً وأبداً
الإيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني:
* ( فن التعامل مع الحزن )
كيف تتعامل مع الأحداث الحزينة ؟
عش لحظاتھا ..
أبك - صل - أستغفر - فضفض - أسترخي - أستحم بـ ماء بارد - اقرأ كتاب الله - إحتضن من تحب - أعط مشاعرك السلبية حقھا - دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن
ثم إبدأ لحظة جديده .
😀[ السعادة رحلة وليست هدفاً ]
وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة :
" أن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس أبداً "
تفاءل وأحسن الظن بخالقك ( هناك ستجد أن للحياھ معنى أجمل ♡ )
ولا بأس أن تبكي 😰 وتبحث عن : زاويه لا يراك فيها أحد ...
تبكي وتخرج ما بـ داخلك بـ شرط أن تمسح دمعتك
وتبتسم لنفسك أولاً ' ثم للأخرين
عش يومك ب ♡♡
لا تتوضأ لأنك ستصلي ، بل توضأ لتؤجر
ثم صلي لتؤجر ثانية !
لا تردد الآذان بـ ملل بل تغنى به ، وأطرِب الأكوان بـ صوتك ♪ ♡
إستمتع بـ كل خطوة تدق بها الأرض ، بـ كل شهقة تدخل فيها الأكسجين !
إفهم كل ما يتأتئ به قلبك ، ترجم كل طلاسم عقلك !
كن مجنوناً مع نفسك وعاقلاً مع غيرك
(( تلك فلسفة الروح )
كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائماً هو كاذب
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب - يحب يكره يرحم - يقسو وأحياناً يجرح ولا يُبالي
لا تـجـعـلـوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً
لكم الحرية في الفضفضة أبكـوا حتى تشعر قلوبكم بـ شيء من الراحة
د: سلمان العودة ❗❗مقال جميل ومفيد
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل "
|