14 سبب يجعلك تتناول الليمون والنعناع و هي:
...................
1- يقوي جهاز المناعة
2- يحسن عملية الهضم
3- يزود الدماغ بالطاقة
4- يساعد في خفض الوزن
5- يعطي طاقة و حيوية للجسم
6- مضاد للالتهابات
7- يقي من التجفاف و يحافظ على توازن الشوارد في الجسم.
8- يتميز كمطهر للجسم من الفضلات.
9- مهم لصحة الجلد و يعيد حيويته و شبابه.
10-يقلل من المخاط و البلغم.
11- يحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين c، b3
12-يقي من الرشح و الزكام.
13- يقلل من تشنجات القولون و غازات المعدة.
14-جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية.
.
.
#الليمون_والنعناع