#الأغذية الصديقة للمخ:
- #الفراولة : تمنع التراجع الذهني المتعلق بتقدم العمر
- #السبانخ : تزيد القدرة الإستيعابية و يقوي #الذاكرة
- #السمك الدهني: منشط للذهن, يمنح #الذكاء
- #زيت #الزيتون : يقاوم #الشيخوخة و ضعف الذاكرة و تدهور خلايا #المخ
- #الخل : يحمي المخ من الضرر الذي يسببه الإرتفاعات الحادة لسكر #الدم .