#1
|
||||
|
||||
النـــــــــــــوم في الظلام
أكد باحثون من جامعة اريزونا الأمريكية في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الأمراض الخبيثة وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم ويرى الباحثون أن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان وقد أكدت الدراسة أن هذا الهرمون يتعطل إفرازه مع وجود الضوء حتى وإن كان ضوءًاً خافياً ولذلك ينصح علماء الأحياء والبيولوجيا في الجامعة بالاتجاه والتعود على النوم في الظلام، خاصة للأشخاص الذين يفضلون النوم فى الأضواء الخافتة؛ لأن إفرازات هرمون الميلاتونين تجعل جهاز المناعة في أفضل حالاته وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض الحمد لله المصدر: ملتقى شذرات
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الظلام, النـــــــــــــوم |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع النـــــــــــــوم في الظلام | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عناصر من حزب العمال تهاجم مسجدًا | عبدالناصر محمود | المسلمون حول العالم | 0 | 08-08-2015 06:21 AM |
علماء تم تغييبهم من قبل قوى الظلام | Eng.Jordan | الملتقى العام | 0 | 07-24-2015 02:46 PM |
منافسة حادة بين المحافظين و العمال | عبدالناصر محمود | أخبار منوعة | 0 | 05-08-2015 06:18 AM |
أبو العلاء المعري | Eng.Jordan | شخصيات عربية وإسلامية | 0 | 06-16-2013 11:21 AM |
عندما يحل الظلام... | صباح الورد | نثار الحرف | 12 | 12-19-2012 08:59 AM |