#1  
قديم 01-20-2020, 09:53 AM
الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
عبدالناصر محمود غير متواجد حالياً
عضو مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 56,044
ورقة 7 عادات يومية مدمرة للصحة


يُنصح بتجنبها.. 7 عادات يومية مدمرة للصحة
_________________________________

25 / 5 / 1441 هـــــــــــــــــــــــــــــ
20 / 1 / 2020 م
___________________



images?q=tbn:ANd9GcRr0qQdkh50P2ArlMFlt6-jddYIdyVtK6ZiPgbWx-AymVOWbsWC&s

قد يكون التخلي عن العادات السيئة أمرًا صعبًا للغاية، ويزداد صعوبة إن كنا نعتقد أن هذه العادات هي في الواقع مفيدة؛ في حين أنها على العكس تُلحق بأجسامنا ضررًا كبيرًا.

ونقلت صحيفة "البيان" الإماراتية عن مجلة "ذا برايت سايد" للصحة والأسرة، أن هناك سبع عادات ضارة، يجب تجنبها، وهي:

* كتم العطاس
=======
يعمل على زيادة الضغط داخل الجمجمة بشكل ملحوظ؛ مما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية.

* استخدام العطور
============
استخدام المواد الاصطناعية لصناعة العطور، يسبب في الغالب الصداع والدوار والغثيان، كما أنها تُحدث تهيّجًا في العينين والجلد والحلق.

* تخزين الطعام في العلب البلاستيكية
=====================
تحتوي العلب البلاستيكية على العديد من المواد الكيميائية مثل "ثنائي الفينول"؛ لذا يفضل استخدام العلب الزجاجية أو تلك المصنوعة من السيراميك أو الستانلس ستيل.

* استخدام معجون الأسنان بعد تناول الطعام مباشرة
==========================
يفضل استخدام معجون الأسنان بعد ساعة خاصة إذا كانت الوجبات عالية الحموضة؛ ذلك أن تفاعل معجون الأسنان مع هذه المواد يؤثر على مينا الأسنان.

* استخدام الصابون المضاد للبكتيريا بكثرة
=====================
يؤدي للقضاء على البكتيريا المفيدة؛ متيحًا بذلك المجال للأجسام الضارة لدخول الجسم.

* ارتداء الثياب الضيقة
=============
يحرم الجلد من التنفس مما يسبب شعورًا متزايدًا بعدم الراحة، والحكة وربما تخدر الساقين.

* شرب العصائر الطازجة
=============
يجهل كثيرون أن العصائر الطازجة مفيدة، ولكن بكميات قليلة، وقد تكون أحيانًا مضرة في حالة بعض الأمراض مثل السكري أو الوزن الزائد.

110802.jpg
_____________________________________
المصدر: ملتقى شذرات

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
ممسحة, مدمرة, دولية, عادات


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع 7 عادات يومية مدمرة للصحة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات يومية تقضي على الجهاز المناعي صابرة البيت السعيد 0 01-23-2018 08:34 AM
بعض الوظائف المدمرة للصحة صابرة الملتقى العام 0 05-14-2017 07:06 AM
تعرف علي 7 عادات يومية تدمر الكلى من دون علمك Eng.Jordan الملتقى العام 0 02-24-2016 09:38 AM
الدعوة إلى أمسية شعرية أيمن أحمد رؤوف القادري الدكتور الشاعر أيمن القادري 10 12-10-2013 11:12 PM
التين الشوكى..منجم ذهب للصحة العامة Eng.Jordan رواق الثقافة 2 08-17-2012 09:32 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59