تذكرني !

 





إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #149  
قديم 11-14-2017, 07:23 AM
الصورة الرمزية صابرة
صابرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 7,133
افتراضي

نصائح لحماية الطفل من نزلات البرد :
- احرصي على فتح نوافذ المنزل لمدة وجيزة قبل نزول الطفل منه لتتأقلم درجة حرارة جسمه مع حرارة الجو في الخارج .
- احرصي على تغطية رأس الطفل ورقبته ويديه .
- انصحوا اطفالكم بممارسة نشاط بدني لانه سيؤدي إلى افراز مواد طبيعية تسمى " الأندروفينات " مما تساعد في تقوية الجهاز المناعي لديهم ومقاومة أمراض الشتاء .
- أضيفي لوجبة طعام طفلك "شوربة الدجاج " لما لها من فوائد صحية وخاصة في حدوث نزلات البرد
__________________
لا تبحث عن السعادة بل اصنعها
فهي بتقوى الله
رد مع اقتباس
  #150  
قديم 11-14-2017, 07:23 AM
الصورة الرمزية صابرة
صابرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 7,133
افتراضي

احرص على تناول أطباقك بعيداً عن التلفاز
كي تتفادى تناول كميات كبيرة من الطعام ..
وامضغ طَعَامِك جيداً وببطء .. لتمنح عقلك فرصة الشعور بالشبع والاكتفاء ..
__________________
لا تبحث عن السعادة بل اصنعها
فهي بتقوى الله
رد مع اقتباس
  #151  
قديم 11-14-2017, 07:24 AM
الصورة الرمزية صابرة
صابرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 7,133
افتراضي

تناول الفواكه بعد الطعام مباشرة قد يسبب لك :
- حرقة في المعدة
- التجشؤ
- عسر هضم
.
.
لذلك ننصح بتناول الفواكه بعد وجبة الطعام بمدة لا تقل عن الساعتين ويفضل أن تكون المعدة فارغة
لأن الفواكه تتطلب "أنزيمات" مختلفة لكي يتم هضمها بشكل سليم وبدون ان تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي .
__________________
لا تبحث عن السعادة بل اصنعها
فهي بتقوى الله
رد مع اقتباس
  #152  
قديم 11-14-2017, 07:24 AM
الصورة الرمزية صابرة
صابرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 7,133
افتراضي

الإفراط في شرب المياه الغازية الطبيعية قد تسبب لكَ
تسوس بالأسنان وتآكل طبقة المينا
وانخفاص كثافة العظام مما يؤدي أيضاً إلى نقص الكالسيوم في الجسم .
__________________
لا تبحث عن السعادة بل اصنعها
فهي بتقوى الله
رد مع اقتباس
إضافة رد
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
تغريدات, صحية...

« حليب النوق | علميني يا أمي - علمني يا أبي »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تغريدات صباحية Eng.Jordan أصدقاء شذرات 112 08-13-2016 08:13 AM
تغريدات رمضانية صابرة في رحاب رمضان 33 06-28-2015 09:16 AM
تغريدات رمضانية Eng.Jordan التويتر Twitter 3 05-28-2013 05:35 PM
تغريدات حول (تأملات في مألوفات) Eng.Jordan التويتر Twitter 0 05-25-2013 02:57 PM
تغريدات حول (مرأة) ام زهرة الملتقى العام 2 05-21-2013 05:21 PM

 

 

 
 

 

 
     
 

  sitemap  forummap

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 05:58 AM.

الاستايل الأصلي من تصميم استضافة لمسات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Adsense Management by Losha
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع شذرات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68