|
شذرات إسلامية مواضيع عن الإسلام والمسلمين وأخبار المسلمين حول العالم |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
من الأخطاء الرمضانية:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من الأخطاء الرمضانية: ***************** الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور. الصح/ كوب ماء كل ساعتين. السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام. الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك لتجنب اللوعة. الصح/ ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم. السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة. الخطأ/ القضاء على التشريب بأقل من 5دقائق. الصح/ مضغ الطعام ببطء. السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن. الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة بعد الفطور. الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور. السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول، وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة. الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم. الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم. السبب/ لأن الإكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماماً *** دمتم بخير المصدر: ملتقى شذرات
__________________
|
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأخطاء, الرمضانية: |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع من الأخطاء الرمضانية: | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
المسابقات الرمضانية | عبدالناصر محمود | شذرات إسلامية | 1 | 08-01-2013 01:46 PM |
فضائل أبي هريرة الرمضانية | عبدالناصر محمود | شذرات إسلامية | 0 | 07-16-2013 05:59 AM |
من أرجوزة الذائعة في الأخطاء الشائعة | عبدالناصر محمود | أخبار ومختارات أدبية | 0 | 07-01-2013 11:14 PM |
إياك وتصيد الأخطاء | عبدالناصر محمود | شذرات إسلامية | 1 | 03-21-2013 10:57 PM |
السبورة الرمضانية... | صباح الورد | شذرات إسلامية | 189 | 08-10-2012 11:19 AM |