أخبار منوعة أخبار متفرقة |أخبار طريفة |الغرائب|الحوادث

   
 

يبحث عنه الجميع للوقاية من "كورونا".. "البيض" غني بهذا الفيتامين

يبحث عنه الجميع للوقاية من "كورونا".. "البيض" غني بهذا الفيتامين _______________________________________________ 27 / 8 / 1442 هــــــــــــــــــــــــ 9 / 4 / 2021 م _______________________ في

إضافة رد
قديم 04-09-2021, 08:22 AM
  #1
عضو مؤسس
 الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 43,611
ورقة يبحث عنه الجميع للوقاية من "كورونا".. "البيض" غني بهذا الفيتامين


يبحث عنه الجميع للوقاية من "كورونا".. "البيض" غني بهذا الفيتامين
_______________________________________________

27 / 8 / 1442 هــــــــــــــــــــــــ
9 / 4 / 2021 م
_______________________

يبحث الجميع للوقاية "كورونا".. "البيض" 606eb9bf612a4.gif


في ظل بحث الكثيرين عن فوائد الفيتامينات، وقدرتها على مقاومة فيروس "كورونا"، والحد من أعراضه إذا أصيب الشخص به، تشير العديد من الدراسات إلى أن فيتامين "د" له تأثير كبير على الوقاية من كورونا وتسريع حالات الشفاء من كوفيد-19.

ويساعد فيتامين "د" على امتصاص الجسم عناصر مثل الكالسيوم والفوسفور بمجرد دخوله في عمليات التمثيل الغذائي للجسم، وهي عناصر مهمة لصحة الأسنان والعضلات والعظم.

وبحسب "سبوتنيك عربي"، تمثل الشمس أحد أهم المصادر لهذا الفيتامين، إلا أن الحجْر الصحي في معظم دول العالم بسبب الجائحة بالإضافة للظروف المناخية، قلل من الحصول على الفيتامين عن طريق الشمس.

لذلك يعتبر "البيض" أكثر الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "د"، وأكثرها انتشاراً وأقلها سعراً، وفقاً لموقع "هيلث".

والبيض غني بفيتامين "د" الموجود في صفار البيضة، حيث يعمل الصفار على حماية عمل الجهاز المناعي وتعزيزه، وتحسين صحة العيون والحفاظ عليها، وتعزيز صحة العظام، والعمل على تحسين العمليات الأيضية، وهو مفيد لصحة البشرة والشعر، والمساعدة في زيادة امتصاص المعادن في الجسم.

ويوجد فيتامين "د" أيضاً في عدة أطعمة؛ على رأسها: الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والتونة، والحليب والحبوب المدعمين بفيتامين "د".




______________________________________________
   
 
عبدالناصر محمود متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
"البيض", "كورونا".., للوقاية, الجميع, الفيتامين, بهذا, حبيب

مواضيع ذات صله أخبار منوعة


« . آخر ما تتمنى أن تقابله في السوبر ماركت | هل أصبت بكورونا وشفيت دون علمك؟.. 8 علامات تعرفك »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
"الأفريقي" يُعلن خلوَّ دولتَيْ "ليسوتو" و"القمر المتحدة" من "كورونا" عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 04-18-2020 07:13 AM
مصر.. "الأوقاف" تعلن عن إنتاج قناع جديد للوقاية من كورونا عبدالناصر محمود شذرات مصرية 0 04-09-2020 07:20 PM
الكمامات وحدها ليست حلاً سحريًا للوقاية من "كورونا" عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 04-07-2020 06:46 AM
وفاة 7 إيرانيين بعد تناولهم خموراً مغشوشة لاعتقادهم بفائدتها للوقاية من "كورونا" عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 03-09-2020 06:48 AM
"صبي البيض" يقدم تبرعات وصلت إليه لعائلات ضحايا مجزرة "المسجدين" عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 03-20-2019 08:59 AM

     

 

 

  sitemap 

 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 07:39 AM.