#1  
قديم 12-30-2015, 08:11 AM
الصورة الرمزية صابرة
صابرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 8,880
افتراضي أهم 10 فوائد صحية للكمون


الكمّـون:
عليكم بالكمون وانظروا فوائده:
الكمون هو النكهة الثانية الأكثر شعبية في العالم ( بعد الفلفل الاسود ) ويستخدم عادة في المكسيك والهند والشرق الأوسط، وشمال أفريقيا ، وهو يؤدي إلى نكهة خاصة في الطعام والمطبخ ، وله فوائد صحية قوية ..
أهم 10 فوائد صحية للكمون:
1- بناء دم صحي :الكمون غني بالحديد، مما يجعله داعماً طبيعياً جيداً لصحة الدم وترياقاً لعلاج فقر الدم. الحديد الزيادة يجعل الدم أكثر ثراء بالهيموجلوبين، ويزيد من المادة التي تنقل الأوكسجين إلى جميع خلايا الجسم .
2- تقوية جهاز المناعة - لما له من خصائص قوية مضادة للأكسدة، والكمون يقوي المناعة الطبيعية بالجسم .
3- الصحة ما قبل الولادة - الكمون يدعم جسم الحوامل قبل الولادة ،ويعتقد أيضا أن تجعل الولادة أسهل، ويحسن من إنتاج الحليب عند الأمهات المرضعات. لأنه غني جدا في الحديد، والكمون أيضا عشب صحي ومفيد للنساء فى جميع الأعمار .
4- الأرق - بذور الكمون هي علاج فعال للغاية للأرق. في الطب البديل تؤخذ بذور الكمون مع موزة ناضجة في وقت النوم للمساعدة على النوم .
5- فقدان الذاكرة - الكمون يحسن الذاكرة والوظائف العقلية عموما، ويمكن تسريع الشفاء من فقدان الذاكرة .
6- الجهاز الهضمي - بذور الكمون يحسن الهضم ويخفف العديد من الامراض في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك انتفاخ البطن (غاز)، والاسهال والغثيان وعسر الهضم. ويعتقد أن الكمون له دور فى المساعدة على الهضم من خلال تحفيز إنتاج أنزيمات البنكرياس .
7- السرطان - من أهم فوائد الكمون هى المساعدة في علاج السرطان. وقد كشفت الأبحاث الحديثة أن الكمون قد يبطئ نمو سرطان الثدي وخلايا سرطان القولون.
الكمون
ويبدو أن التحرك ضد السرطان عبر نشاطها القوي والكاسح .
8- نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسى: يتم استخدام منشط مصنوع من بذور الكمون تقليديا لعلاج نزلات البرد والسعال والحمى والتهاب الحلق
9- صحة الكلى - عندما يتم دمج الكمون مع بذور الكراوية والملح الأسود، يعتبر علاج فعال لعلاج المغص الكلوي .
10- التمثيل الغذائي الصحي - الكمون يرفع معدل الأيض ويسهل امتصاص المواد الغذائية في جميع أنحاء الجسم. العديد من أطباء الطب البديل يعتبرون الكمون واحداً من أفضل المقويات الطبيعية الجسم بشكل عام .
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لايراها إلا المرضى
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار.
والله اعلم
🌹🍯🌹🍯🌹🍯
كيف نصنع مشروب الكمون
نضع ملعقة كبيرة مطحونة في الترمس سعة لتر ونصب عليه الماء المغلي
وممكن نضيف له عصير ليمون او زنجبيل
الرجاء لمن لديهم مجموعات التكرم بتمريرها للفائدة
(جزاكم الله خيرًا)

1.gif

المصدر: ملتقى شذرات

__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل "
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
للكمون, صحية, فوائد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع أهم 10 فوائد صحية للكمون
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تغريدات صحية... صابرة البيت السعيد 303 11-09-2020 01:08 PM
إمدادات صحية عاجلة إلى عدن عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 07-15-2015 06:32 AM
‏مشكلات صحية في رمضان‏ صابرة البيت السعيد 0 06-25-2015 08:01 AM
10 فوائد صحية لتناول عصير السبانخ عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 01-25-2015 08:42 AM
10 فوائد صحية للضحك Eng.Jordan رواق الثقافة 0 12-23-2012 08:46 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 08:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59