تذكرني !

 





الملتقى العام مواضيع عامة

دراسة: الركض يزيد متوسط عمر الإنسان

أشار أطباء من الولايات المتحدة إلى أن الركض بانتظام يزيد من متوسط العمر المتوقع لعدة سنوات. وقد نشرت البحوث ذات الصلة بهذا الموضوع في مجلة “Progress in Cardiovascular Diseases”، بحسب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-18-2017, 11:53 AM
الصورة الرمزية Eng.Jordan
Eng.Jordan غير متواجد حالياً
إدارة الموقع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: الأردن
المشاركات: 21,629
افتراضي دراسة: الركض يزيد متوسط عمر الإنسان


دراسة: الركض يزيد متوسط الإنسان sport-s.jpg
أشار أطباء من الولايات المتحدة إلى أن الركض بانتظام يزيد من متوسط العمر المتوقع لعدة سنوات.
وقد نشرت البحوث ذات الصلة بهذا الموضوع في مجلة “Progress in Cardiovascular Diseases”، بحسب صحيفة نيويورك تايمز.
ويعتقد الباحثون أن الهرولة الأسبوعية لمدة ساعتين على مدى 40 عاما قادرة على زيادة حياة الشخص من 2,8 إلى 3,2 عاما، بالمقارنة مع أولئك الذين لا يولون اهتماما لمثل هذا النوع من النشاط البدني. ووجد الخبراء أيضا أن ممارسة الركض يقلل بنسبة 25-40 في المئة من خطر الوفاة المبكرة.
كما يقول العلماء أن هذه الاستنتاجات تنطبق على جميع الناس، حتى أولئك الذين يدخنون أحيانا، أو لبذيتن يعانون من الوزن الزائد.
وتجدر الإشارة غلى أن العلماء لم يذكروا السبب المباشر الذي يجعل الركض يطيل متوسط ​​العمر المتوقع.
روسيا اليوم
المصدر: ملتقى شذرات


]vhsm: hgv;q d.d] lj,s' ulv hgYkshk


عبر عن رأيك بالمحتوى عبر حسابك في الفيسبوك
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
متوسط, الركض, الإنسان, دراسة:, يزيد

« ورشة عمل تحذّر من خطورة تعديل الحوثيين للمناهج الدراسية | تدور عجلة الحياة من جديد! »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رياضة الركض تؤخر الشيخوخة صباح الورد الأعشاب والطب الطبيعي 0 08-20-2014 08:23 AM
القلق المزمن يزيد خطر تعرض الإنسان للجلطة الدماغية عبدالناصر محمود علوم وتكنولوجيا 0 12-25-2013 09:21 AM
دراسة: كاميرا الموبايل تجعل الإنسان عرضة للنسيان ام زهرة علوم وتكنولوجيا 0 12-12-2013 06:55 PM
دراسة: العمل تحت ضغوط يزيد خطر الاصابة بالنوبات القلبية Eng.Jordan علوم وتكنولوجيا 0 11-18-2012 10:45 AM
دراسة: تناول اللحوم المصنعة يزيد نسبة الإصابة بسرطان البنكرياس مهند علوم وتكنولوجيا 0 01-15-2012 11:51 AM

 

 

 
 

 

 
     
 

  sitemap  forummap

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:08 AM.

الاستايل الأصلي من تصميم استضافة لمسات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع شذرات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69