(نصائــح للحفاظ على الصحة ) .. موضوع متجدد

البانادول - الاستامينوفين



إن الأسيتامينوفين ( البنادول ) مادة فعالة تُستخدم لتسكين الألم وخفَض الحرارة.
وهي متوفرة على شكل أكثر من ستمئة مستحضر من الأدوية التي تباع بدون وصفة
طبية أو تلك التي لا تباع إلا بوصفة طبيب.
ومن الأمثلة على هذه المستحضرات المتوفرة في السوق لدينا السيتامول والتيلينول والبانادول. كما يدخل الأسيتامينوفين
في تركيب بعض الأدوية التي تستعمل في معالجة الزكام والإنفلونزا والحساسية والأرق.
أما بالنسبة للأدوية التي لا تباع إلا بوصفة طبيب فهناك مستحضرات يُمزج
فيها الأسيتامينوفين مع مسكنات الألم المخدرة للمساعدة في تخفيف الآلام المتوسطة والشديدة.
إن الاسيتامينوفين مادة آمنة وفعالة بالنسبة لمعظم البالغين والأطفال والرضع عندما تؤخذ تماماً كما هو مقرر من قبل الطبيب أو كما هو مشروح
على النشرة المرفقة. إن تناول كمية من الأسيتامينوفين أكبر من الكمية الموصوفة قد
يكون ضاراً، حيث أنه قد يؤدي إلى إصابة الكبد بضرر خطير. يجب الإنتباه إلى
جميع الأدوية التي نتناولها لأن كثير منها قد تحتوي الأسيتامينوفين في تركيبها.
الفوائد
إن الأسيتامينوفين يفيد مؤقتاً في:
• خفض الحرارة
• تسكين الصداع والآلام الخفيفة
كيف يستخدم الأسيتامينوفين
من أجل تقليل الاذية الكبدية الناجمة عن استعماله على من يستخدمه أن يلتزم
بالمعلومات التي يجمعها من:
• لُصاقة "معلومات عن الدواء"
• لُصاقة عبوة الدواء الذي لا يصرف إلا بموجب وصفة طبية
• الاختصاصي في الرعاية الصحية، مثل الصيدلاني أو الطبيب أو الممرضة
إن تناول كميات كبيرة من الأسيتامينوفين أمر يؤذي الصحة.
يمكن أن يُصاب الكبد بضرر كبير عند:
• تناول كمية من الأسيتامينوفين أكثر مما هو موصوف
• تناول الأسيتامينوفين مع أدوية أخرى فيها أيضاً الأسيتامينوفين
• تعاطي الكحول
وينبغي عدم استخدام الأسيتامينوفين مع أي دواء آخر يحوي أيضاً الأسيتامينوفين،
سواء كان يُباع بموجب وصفة طبية أو دون وصفة. وعلى من كان غير متأكد من وجود
أو عدم وجود الأسيتامينوفين في الدواء أن يسأل الطبيب أو الصيدلاني.
وينبغي عدم استخدام الأسيتامينوفين عند من يتحسس من الأسيتامينوفين أو من أي
مواد أخرى موجودة في الدواء.
وينبغي على من كان مُصابا بمرض في الكبد أن يسأل الطبيب حول إذا ما كان
يستطيع تناول الأسيتامينوفين، فقد يكون تناوله مؤذياً له.
وينبغي على من كان يريد استخدام الأسيتامينوفين أن يستشير الطبيب إذا كان يأخذ
الوارفارين، والوارفارين دواء مسيِّل أو ممُيعَ للدم يعرف أيضا باسًمه التجاري كومادين،
لأن هذه المادة قد تجعل تناول الأسيتامينوفين غير آمن.
كيف نعطي الأسيتامينوفين للأطفال
يُمكن إعطاء الأسيتامينوفين للرضع والأطفال شريطة التقيد بما يلي: أولاً، الانتباه إلى
المُكونات في جميع الأدوية الأخرى التي يتناولها الطفل للتأكد من خلوها من
الأسيتامينوفين.
عدم تناول الطفل أكثر من دواء واحد يحوي الأسيتامينوفين.
التقيد بتعليمات طبيب الطفل.
قراءة المعلومات المكتوبة على علبة الدواء تحت عنوان "معلومات عن الدواء" عند
استخدام أدوية تُباع دون وصفة طبية أو المعلومات الواردة في نشرة الدواء الذي يصُرف
بموجب وصفة طبية.
عند استخدام الأدوية التي تباع دون وصفة طبية نبغي اختيار الدواء المناسب للطفل استناداً
إلى وزنه. وينبغي على من لا يعرف وزن طفله أن يختار الدواء حسب عمره.
تجد المعلومات التالية ضمن فقرة "الإرشادات" على علبة الدواء:
• هل الدواء مناسب للطفل
• ما هو المقدار (الجرعة) الذي يمكن أن يعطى للطفل
• كيفية إعطاء الدواء
• كم هو الوقت الفاصل بين جرعة وأخرى
• متى ينبغي التوقف عن إعطاء الدواء وطلب مساعدة الطبيب
وينبغي على من لم يجد على علبة الدواء معلومات تساعده على تحديد الجرعة المناسبة
للطفل حسب وزنه أو عمره، أو إذا لم يستطع معرفة مقدار الجرعة، أن يسأل الصيدلاني أو
الطبيب.
وينبغي استخدام المكيال المرافق للدواء من أجل التحديد الدقيق للجرعة. وسؤال
الصيدلاني إذا لم تتوفر أداة القياس المناسبة.
ينبغي عدم استخدام ملعقة الطعام أو الطبخ، فلهذه الملاعق أحجام مختلفة، ولا يجوز
استخدامها لقياس كمية الدواء، لأنها يُمكن أن تعطي كميات خاطئة.
وينبغي الاحتفاظ بسجل يومي للجُرعات التي تعطى للطفل إذا كان هناك أكثر من شخص
يعتني به.
وينبغي أن يكتب في هذا السجل:
• اسم الدواء وتركيبه
• أوقات إعطاء الدواء للطفل
• مقدار الجُرعة التي تناولها الطفل
• الحرص على أن يستخدم جميع من يعتني بالطفل هذا السجل، وذلك تجنباً للحوادث،
مثل الإعطاء الخاطئ لجرعة زائدة، وإعطاء دواء آخر يحوي الأسيتامينوفين
حفظ الدواء بعيداً عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. إن أفضل الأماكن لحفظ الدواء
هي الأماكن التي يُمكن إقفالها.
ماذا تفعل إذا تناول شخصٌ جرُعة زائدة من الأسيتامينوفين
ينبغي عدم الانتظار! بالاتصال بالإسعاف أو بمركز معالجة السموم لمعرفة كيفية التصرف،
حتى لو لم يشعر ذلك الشخص بأي شيء أو لم يشعر بأنه مريض.
قد لا تظهر أعراض إصابة الكبد بالأذى إلا بعد عدة أيام. والانتظار قد يزيد الأذى مما قد
يؤدي إلى قصور الكبد.

عند الإصابة بمرض السكري تكون مستويات سكر الدّم عالية جداً، وبمرور الوقت يُمكن لهذا المرض أن يؤذي الأعصاب أو الأوعية الدّموية، كما يُمكن أن يُؤدي تلفُ الأعصاب الناجم عن مرض السكري إلى فقدان الإحساس بالقدمين. وعند ذلك لا يستطيع المريض أن يشعر بالجروح أو التقرحات أو الالتهاب في قدميه. وهذا ما يؤدي إلى تفاقم هذه الحالات إلى حدٍّ يؤدي إلى ضرورة بتر القدم. كما يُمكن أن يؤدي تلف الأوعية الدّموية إلى عدم حصول القدم على كفايتها من الدّم والأوكسجين فيصبح شفاؤها صعباً إذا أصيبت بتقَرُّح أو التهاب.

من الممكن مساعدة المريض على تجنّب مشاكل الأقدام: يجب أولاً ضبط مستويات سكر الدّم، كما أن إتباع نظام صحي للقدمين عامل شديد الأهمية أيضاً.

أدويةُ السُّكَّري

في السكري تكون مستويات سكر الدم شديدة الارتفاع. وإذا لم يستطع المريض تضبيط مستوى سكر الدم من خلال توخي الحذر في اختيار الأطعمة التي يتناولها وممارسة أنشطة بدنية فقد يضطر إلى تناول أدوية مرض السكري. يعتمد نوع الأدوية اللازمة على نمط السكري وعلى طبيعة حياة المريض، وكذلك على ما قد يكون لديه من مشكلات صحية أخرى.

في السكري من النمط الأول لا يصتع البنكرياس هرمون الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد على دخول السكر إلى الخلايا ليعطيها الطاقة. وفي غياب الأنسولين يظل في الدم مقدار كبير من السكر. لذلك يكون تناول الأنسولين ضرورياً إذا أصيب المرء بالسكري من النمط الأول.

أما السكري من النمط الثاني، وهو النوع الأكثر انتشاراً، فهو يظهر عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين على النحو الصحيح. فإذا عجز الجسم عن ذلك يكون المريض في حاجة إلى تناول أدوية. وقد يحتاج بعض المرضى إلى تناول الأنسولين والأدوية معاً. وبالترافق مع تخطيط الوجبات والنشاط الرياضي يمكن أن تساعد أدوية ضبط سكر الدم الأشخاص المصابين بالنمط الثاني من السكري على الحفاظ على مستويات السكر في دمهم ضمن المستوى المطلوب. يتوفر العديد من أنواع الأدوية، حيث يعمل كل نوع بطريقة مختلفة. ويتناول كثير من الناس نوعين أو ثلاثة من هذه الأدوية في حين يتناول بعض المرضى أدوية مركبة تحوي نوعين من أدوية سكر الدم في قرص واحد.

نِظامٌ غِذائِيٌّ للسُّكَّرِيِّ

لا يصنع الجسم لدى السكريين هرمون الأنسولين أو لا يستطيع استخدامه. وهذا ما يفضي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. إن تناول الطعام الصحي يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم. وهذا هي النقطة الحاسمة في التعامل مع السكري لأن تضبيط مستوى سكر الدم يمكن أن يقي من وقوع مضاعفات السكري.

إن الاختيار الحكيم للطعام هو الأساس في تضبيط سكر الدم، ويقترح الخبراء في ميدان علاج السكري خططاً غذائية مرنة تأخذ الحاجات الصحية الأخرى للمريض بعين الاعتبار. يستطيع خبير التغذية المجاز أن يساعد المريض في وضع خطة وجباته الغذائية.

يتضمن تحديد نوعية الطعام لدى السكريين على:
• الإقلال من تناول الحلويات
• زيادة عدد الوجبات
• اتخاذ أسباب الحذر والحيطة في كيفية وتوقيت تناول الكربوهيدرات
• الإكثار من الأغذية المكونة من الحبوب الكاملة والفاكهة والخضار
• تقليل تناول الدسم
• تجنب الكحول

حقن الإنسولين

الأنسولين هو هرمون كيمائي يصنعه البنكرياس. يتغير مستوى الأنسولين في الدم في الحالة الطبيعية تبعاً لتغير كمية السكر في الدم. يجعل الداء السكري من الصعب على خلايا الجسم الحصول على السكر الذي تحتاجه لإنتاج الطاقة:
• الداء السكري من النمط الأول، حيث لا يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين ولا بد من إعطائه للمريض عن طريق الحقن
• الداء السكري من النمط الثاني، قد يكون من الممكن السيطرة عليه باتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة وتناول بعض الأدوية عن طريق الفم، ولكن أكثر من نصف عدد المرضى بالنمط الثاني من الداء السكري سيضطرون إلى أخذ الأنسولين في وقت ما.

يتوفر الأنسولين بعدة أشكال:
• الأنسولين سريع المفعول
• الأنسولين متوسط المفعول
• الأنسولين المديد المفعول
• الأنسولين المختلط

ينصح الطبيب المريض السكري بالالتزام بشكل صارم بمواعيد حقن الأنسولين، وفحص سكر الدم، والاحتفاظ بسجل يومي بذلك. يساعد ذلك الطبيب في معرفة فيما إذا كان المريض يحتاج كمية أكبر أو أقل من الأنسولين، ومن أيّ نوع. كما يزود الطبيب المريض بتعليمات دقيقة حول طريقة سحب الأنسولين من الزجاجة، وكيف يستعمله، وكيف يتخلص من المحاقن. إن حقن الأنسولين آمن جداً ولا يسبب ألماً كبيراً، وهو مهم في السيطرة على الداء السكري والوقاية من بعض اختلاطاته.

حقن الإنسولين

الأنسولين هو هرمون كيمائي يصنعه البنكرياس. يتغير مستوى الأنسولين في الدم في الحالة الطبيعية تبعاً لتغير كمية السكر في الدم. يجعل الداء السكري من الصعب على خلايا الجسم الحصول على السكر الذي تحتاجه لإنتاج الطاقة:
• الداء السكري من النمط الأول، حيث لا يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين ولا بد من إعطائه للمريض عن طريق الحقن
• الداء السكري من النمط الثاني، قد يكون من الممكن السيطرة عليه باتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة وتناول بعض الأدوية عن طريق الفم، ولكن أكثر من نصف عدد المرضى بالنمط الثاني من الداء السكري سيضطرون إلى أخذ الأنسولين في وقت ما.

يتوفر الأنسولين بعدة أشكال:
• الأنسولين سريع المفعول
• الأنسولين متوسط المفعول
• الأنسولين المديد المفعول
• الأنسولين المختلط

ينصح الطبيب المريض السكري بالالتزام بشكل صارم بمواعيد حقن الأنسولين، وفحص سكر الدم، والاحتفاظ بسجل يومي بذلك. يساعد ذلك الطبيب في معرفة فيما إذا كان المريض يحتاج كمية أكبر أو أقل من الأنسولين، ومن أيّ نوع. كما يزود الطبيب المريض بتعليمات دقيقة حول طريقة سحب الأنسولين من الزجاجة، وكيف يستعمله، وكيف يتخلص من المحاقن. إن حقن الأنسولين آمن جداً ولا يسبب ألماً كبيراً، وهو مهم في السيطرة على الداء السكري والوقاية من بعض اختلاطاته.

المشاكل العَصبيّة السُّكّريَّة

تكون مُستويات سُكَّر الدّم مُرتفعةً جدَّاً عند الإصابة بالسُّكَّريِّ؛ ويمكن لهذا، بمضيِّ الوقت، أن يتلفَ الأعصابَ أو الأوعيَة الدَّمويَّة التي تجلب الأكسجين إلى الأعصاب. قد تَتوقَّف الأعصابُ التَّالفة عن بعث الرَّسائل، أو قد تبعث الرَّسائِل بِبطء أو في أوقات خاطئة.

يُطلقُ على هذا التَّلف اسم الاعتلال العَصبيّ السّكَّريّ. ويُصاب نصف مرضى السُّكّريّ به تقريباً. وقد تَشتملُ الأعراض على:
• اخدِرار في اليدين أو الرّجلين أو القدمين.
• آلامٌ بارقة أو حارقة أو نَخز.
• غَثيان أو قيء أو إمساك أو إسهال.
• مَشاكل في الوَظيفةِ الجنسيَّة.
• مَشاكِل بَوليَّة.
• دَوخَة عند تغيير الوَضعيَّة بِسرعَة.

يُساعد ضَبطُ سكَّر الدّم على الوقاية من المَشاكِل العَصبيّة، أو يمنعها من التَّدَهوُر. قد تشتملُ المعالجة على مسكِّنات الألَم وأدويَةٍ أخرى.