#1
|
||||
|
||||
تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم!!
تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم!! أكدت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم 'بتيالين' وهو أساسي لاتمام عملية هضم النشويات. كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية. ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم. وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين. بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة. وذكرت صحيفة 'الجمهورية' المصرية أن الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ دمتم بخير المصدر: ملتقى شذرات
__________________
|
#2
|
||||
|
||||
بارك الرحمن فيكِ أختي الطيبة على الموضوع القيم و الرائع
جزاكِ الله خيراً ووفقكم الله لما يحبه و يرضاه
__________________
|
#3
|
||||
|
||||
السلام عليكم
أختي الغالية سامية جزاكِ الله خيراَ على هذا الموضوع القيم تقديري دمتِ بخير
__________________
|
#4
|
||||
|
||||
أختي الطيبة
جزاكِ الله خيراَ على هذا الموضوع القيم
|
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لسته, الزم, الفاكهة, الطعام, بجرعة, بعد, توائم |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم!! | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تناول الفاكهة على معدة فارغة | صابرة | البيت السعيد | 0 | 01-04-2017 08:36 AM |
تناول الطعام باليدين أفضل صحيًا | عبدالناصر محمود | الملتقى العام | 0 | 03-21-2016 07:28 AM |
لا تأكلوا الفاكهة بعد الطعام | صابرة | البيت السعيد | 0 | 06-17-2015 05:11 AM |
تناول الطعام تحت إضاءة زرقاء | عبدالناصر محمود | الملتقى العام | 0 | 12-07-2014 07:50 AM |
دراسة: لخفض الوزن تناول الطعام في طبق أحمر ! | احمد ادريس | علوم وتكنولوجيا | 2 | 06-16-2012 02:49 PM |