للحامل في رمضان.. 7 أعراض إذا تعرضتِ لها فاكسري صيامك فورًا

للحامل في رمضان.. 7 أعراض إذا تعرضتِ لها فاكسري صيامك فورًا ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 4 / 9 / 1440 هـــ 9 / 5 / 2019 م ـــــــــــــ

إضافة رد
قديم 05-09-2019, 07:08 AM
  #1
عضو مؤسس
 الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 32,184
ورقة للحامل في رمضان.. 7 أعراض إذا تعرضتِ لها فاكسري صيامك فورًا


للحامل في رمضان.. 7 أعراض إذا تعرضتِ لها فاكسري صيامك فورًا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

4 / 9 / 1440 هـــ
9 / 5 / 2019 م
ـــــــــــــ

للحامل رمضان.. أعراض تعرضتِ فاكسري 5cd2a1dfe8715.jpg


تحتاج الحامل في شهر رمضان لاهتمام مُضاعَف على صحتها؛ لا سيما أن نظامها الغذائي يجب أن يتخلله سعرات حرارية وسوائل أكثر؛ خاصة في الطقس الحار؛ لذا فإن سَمح لها وضعها بالصيام؛ فعليها تناول الكثير من السوائل والطعام المناسب؛ ليكفي جسمها وجنينها طيلة اليوم.

ولأن الصيام خلال الحمل يزيد من مخاطر تعرّضها لوعكات صحية بسبب الامتناع عن الأكل والشرب ساعات طويلة؛ كشفت أخصائية أمراض النساء والتوليد في أحد المراكز الطبية بأبو ظبي الدكتورة عائشة المختار، عن الأسباب التي تُجبر الحامل على كسر صيامها في رمضان.

وأوضحت -وفق ما نشره موقع "24" الإخباري الإماراتي- أهمية اهتمام الحامل بنظامها الغذائي الذي يجب أن يتضمن تناول كميات مناسبة من الأغذية التي تحتوي على الحديد والكالسيوم والمغنيزيوم، إضافة إلى البروتينات والنشويات والسوائل، مع قدر قليل من الدهون والسكريات، كما يجب عليها ألا تبذل مجهودًا إضافيًّا خلال فترة صيامها؛ كي لا تتعرض لهذه الأعراض السبعة التي تستدعي كسر صيامها على الفور، وهي:

- الدوار أو الصداع الحاد

- الرجفة

- الغثيان

- سرعة ضربات القلب

- الصداع الشديد

- اضطرابات الرؤية

- انخفاض حركة الجنين (خاصة في المرحلة الأخيرة من الحمل).








ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــ

ggphlg td vlqhk>> 7 Huvhq Y`h juvqjA gih th;svd wdhl; t,vWh

عبدالناصر محمود متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, أعراض, تعرضتِ, رمضان.., صيامك, فاكسري, فورًا

« في وجبة السحور.. 4 أطعمة جيدة و3 ابتعد عنها | - »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 أطعمة ممنوع أن تكسر بها صيامك في رمضان .. عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 05-07-2019 06:34 AM
للحامل في رمضان.. تعرّفي على مقدار احتياجك من البروتين ومصادره عبدالناصر محمود البيت السعيد 0 05-07-2019 06:30 AM
البحرين تدعو رعاياها لمغادرة لبنان فورًا عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 11-06-2017 08:33 AM
على إيران وقف إعدام الأطفال فورًا عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 04-29-2017 08:48 AM
المؤتمر الوطني الليبي يطالب واشنطن بتسليم أبو أنس فورًا ابو الطيب أخبار عربية وعالمية 0 10-09-2013 02:11 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:52 AM.