الملتقى العام مواضيع عامة

زيادة تناول اللحوم قد تؤدي إلى الموت المبكر .

دراسة: زيادة تناول اللحوم قد تؤدي إلى الموت المبكر .. هذه هي البدائل __________________________________________________ 3 / 2 / 1441 هـــ 2 / 10 / 2019 م ______________

إضافة رد
قديم 10-02-2019, 07:04 AM
  #1
عضو مؤسس
 الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 35,056
ورقة زيادة تناول اللحوم قد تؤدي إلى الموت المبكر .


دراسة: زيادة تناول اللحوم قد تؤدي إلى الموت المبكر .. هذه هي البدائل
__________________________________________________

3 / 2 / 1441 هـــ
2 / 10 / 2019 م
______________

زيادة تناول اللحوم تؤدي الموت 5d931a3ba1868.jpg


نصحت دراسة حديثة لجامعة هارفارد، بالابتعاد -قدر الإمكان- عن تناول اللحوم الحمراء؛ لخطورتها على الصحة، من أجل عمر أطول.

وخَلُصَتْ الدراسة المنشورة في مجلة "بي إم جي" البريطانية الطبية الأسبوعية، إلى أن عادات تناول اللحوم يمكن أن تؤدي إلى خطر الموت المبكر.

وأفادت الدراسة -وفق ما نشرته "سكاي نيوز عربية"- بأن زيادة استهلاك هذه اللحوم بمعدل نصف حصة يومياً تزيد خطر الموت في سن مبكرة بنسبة 10 في المئة.

ووجدت أن استبدال اللحوم بمصادر بروتين أخرى، مثل: الدواجن والأسماك والمكسرات والبقوليات والخضراوات، قد يساعد الإنسان على العيش فترة أطول، وتجنب خطر الوفاة المبكرة.

وربطت الدراسة بين زيادة استهلاك اللحوم الحمراء وخطر الوفاة؛ لافتة إلى أن الخطر الأكبر يتعلق بمَن زادوا من استهلاك اللحوم الحمراء المصنّعة.

وأشارت إلى أن القليل من اللحوم الحمراء والاعتماد أكثر على مصادر البروتين الأخرى يرتبطان بانخفاض خطر الوفاة على مدى 8 سنوات.

كما لفتت إلى أهمية التفاؤل من أجل عمر طويل، فالتفاؤل لا يحمي القلب فقط، إذ كشفت دراسات سابقة وجود صلة مباشرة بينه وبين الحصول على جسد صحي، إذ يكوّن نظام مناعة أقوى، ووظائف رئة أفضل.








__________________________________________________ __

.dh]m jkh,g hggp,l r] jc]d Ygn hgl,j hglf;v >

عبدالناصر محمود غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
المبكر, اللحوم, الموت, توائم, تنجح, زيادة

مواضيع ذات صله الملتقى العام


« هذه العلامات ضرورية عند الفحص الذاتي للإصابة بسرطان الثدي | هذه المأكولات تساعد على نمو طفلك وتجعله أكثر ذكاء »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحلول 2040: 10 في المئة من السيارات كهربائية و20 في المئة هجينة Eng.Jordan أخبار منوعة 0 04-23-2017 08:24 PM
حجازي وغوشة من حيتان استيراد اللحوم في الأردن يبيعون اللحوم الفاسدة للمواطنين والمستوردين Eng.Jordan الأردن اليوم 0 01-03-2016 01:09 PM
رفض تناول العشاء فخنقه والده حتى الموت ! عبدالناصر محمود أخبار منوعة 0 12-16-2013 08:48 AM
زيادة بسيطة في تناول اللحوم الحمراء تضاعف احتمال الإصابة بالسكر عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 12-14-2013 07:51 AM
دراسة: تناول اللحوم المصنعة يزيد نسبة الإصابة بسرطان البنكرياس مهند علوم وتكنولوجيا 0 01-15-2012 11:51 AM

     

 

 

  sitemap 

 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:02 AM.