أخبار منوعة أخبار متفرقة |أخبار طريفة |الغرائب|الحوادث

ضرران كبيران لشرب المياه الغازية في رمضان

ضرران كبيران لشرب المياه الغازية في رمضان ــــــــــــــــــــــــ 9 / 9 / 1440 هـــ 14 / 5 / 2019 م ـــــــــــــ يميل كثير من الناس إلى

إضافة رد
قديم 05-14-2019, 06:38 AM
  #1
عضو مؤسس
 الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 35,169
Tahther ضرران كبيران لشرب المياه الغازية في رمضان


ضرران كبيران لشرب المياه الغازية في رمضان
ــــــــــــــــــــــــ

9 / 9 / 1440 هـــ
14 / 5 / 2019 م
ـــــــــــــ

ضرران كبيران لشرب المياه الغازية 5cd9330450a6b.jpg

يميل كثير من الناس إلى تناول المشروبات الغازية في شهر رمضان، ظناً منهم أنها تخفّف الشعور بالعطش نهاراً، وتساعد على هضم الطعام ليلاً، لكن يبدو أن ما يحدث هو العكس.

ويقول تقرير على موقع "العربية نت"، إن الصائم قد يفرط في تناول المياه الغزية ظناً أنها تساعد على الهضم، إلا أن هذا اعتقاد خاطئ، حيث يؤكّد أخصائيو التغذية أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم، كما أن تناولها بعد يوم الصيام يؤدي إلى إلغاء دور الإنزيمات التي تساعد على الهضم؛ ما يؤدي إلى سوءٍ في هضم الطعام.

أما شربها وقت السحور، فإنه يزيد من حاجة الجسم إلى السوائل؛ ما يسبّب الشعور بالعطش نهاراً، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والمحليات؛ ما يجعل الجسم بحاجة إلى كميات وافرة من المياه بعد شربها.

وبالتالي من الأفضل الاعتدال في تناول المشروبات الغازية في شهر رمضان والأيام العادية، ولتسهيل عملية الهضم على الصائم مراقبة كميات الطعام التي يدخلها إلى معدته، والانتباه إلى عدم الإسراع في تناول الوجبات.





ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

qvvhk ;fdvhk gavf hgldhi hgyh.dm td vlqhk

عبدالناصر محمود متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
أسرة, المياه, الغازية, رمضان, ضرران, كبيران

مواضيع ذات صله أخبار منوعة


« "الملياردير الفقير" يبحث عن كنزه | طائرتان أمريكيتان تصطدمان في الجو .. قتلى ومفقودون »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجنب تناول المشروبات الغازية صابرة البيت السعيد 0 03-07-2018 08:43 AM
وقف الديانة التركي يساعد 350 أسرة باكستانية منذ بداية رمضان عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 06-06-2017 06:22 AM
أسرة آل الشيخ الوهابية تتبرأ من أسرة أمير قطر Eng.Jordan أخبار منوعة 1 05-30-2017 10:22 PM
احذروا المشروبات الغازية عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 06-09-2014 06:51 AM
المياه الغازية المثلجة تساعد على تفاقم مرض السكر وزيادة الوزن عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 01-01-2014 09:04 AM

     

 

 

  sitemap 

 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:47 PM.