#218
|
||||
|
||||
نصيحة لصحتك...
. السكر يعمل على إبطاء عمل الكريات البيضاء وهذا يعرض الجسم للالتهابات أكثر ويمنح الفرصة للخلايا السرطانية لتنمو بشكل أسرع في الجسم وهذا يشكل خطر كبير على صحتك.. . لذلك ننصح بالابتعاد عن السكر بشكل نهائي واستبداله بالعسل الطبيعي قدر الإمكان .
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#219
|
||||
|
||||
((الفرق بين زيت الزيتون البكر والمكرر))
البكر : للطبخ والسلطات. المكرر : للطبخ والقلي. البكر : درجة احتراقه ١٦٠ درجة مئوية. المكرر : أكثر من ٢٠٠ درجة مئوية.
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#220
|
||||
|
||||
نصيحة تهمك ..
اجعل الرياضة من أولوياتك في الحياة لا تجعل الرياضة شئ لملىء وقت الفراغ فقط نحن ننصحك ان تخصص وقت لها مثلها مثل تناول الطعام او الذهاب للعمل.
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#221
|
||||
|
||||
الشاي المثلج ..
مشروب مميز وطعم لذيذ ومناسب للجميع ،، يساهم بزيادة التركيز / وبيحافظ على مستوى السكر بالدم / غني بمضادات الأكسدة / جيد في اتباع الحمية لأن بيساهم بكبح الشهية
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#222
|
||||
|
||||
أفضل فاكهة لمرضى الكلى :
التفاح 🍏🍎 /الفراولة 🍓 / التوت الأسود والأحمر / البطيخ الأحمر 🍉 / الدراق 🍑 / العنب 🍇🍇 / ولكن يجب تناولها بإعتدال وعدم المبالغة فيها..
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#223
|
||||
|
||||
أثناء الدراسة
الأفضل التركيز على وجبات تمنحك الطاقة والشبع لفترات أطول مثل : الفول السوداني النيء / الشوكولا الداكنة / الفستق الحلبي / اللوز النيء / زيت وزعتر مع شريحة توست أسمر / التوت / التفاح / الفراولة / البرتقال / الأفوكادو / الشاي الأخضر.
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#224
|
||||
|
||||
هل تريد التخلص من الصداع والغثيان :
رائحة النعناع تساعدك في التخلص من الصداع والغثيان عن طريق استنشاق القليل من زيت النعناع ،، أو فرك أوراق النعناع باليد ثم تدليك الرأس..
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
تغريدات, صحية... |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع تغريدات صحية... | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تغريدات صباحية | Eng.Jordan | ذكريات أصدقاء شذرات | 112 | 08-13-2016 08:13 AM |
تغريدات رمضانية | صابرة | شذرات إسلامية | 33 | 06-28-2015 09:16 AM |
تغريدات رمضانية | Eng.Jordan | مواقع التواصل الاجتماعي | 3 | 05-28-2013 05:35 PM |
تغريدات حول (تأملات في مألوفات) | Eng.Jordan | مواقع التواصل الاجتماعي | 0 | 05-25-2013 02:57 PM |
تغريدات حول (مرأة) | ام زهرة | الملتقى العام | 2 | 05-21-2013 05:21 PM |