#1
|
||||
|
||||
![]() كأس دافئ من الماء في الصباح يقيك من هذه الأمراض ________________________________________ 4 / 4 / 1441 هـــــــــــــــــــــــــــ 1 / 12 / 2019 م _____________________ ![]() يحرص الناس في العادة على شرب الشاي أو القهوة حين يستيقظون من النوم، لكن الأطباء يوصون بمشروب آخر، ويقولون إنه يعود بمنافع صحية كبيرة على الجسم. وأوصى الأطباء بشرب الماء الساخن قبل تناول الفطور؛ نظراً لأنه يحقق عدة فوائد، مثل المساعدة على الهضم وتخفيف التعب والراحة من آلام المفاصل واحتقان الأنف. ووفق موقع "ستاندرد ميديا"، حذر الخبراء من شرب ماء ساخن جداً؛ لأن ذلك يصيب الأمعاء بحروق، ويوضحون أن الحرارة المثالية يجب أن تتراوح بين 48 و60 درجة مئوية. وأوضح الموضع أن الدفء الموجود في الماء يحدث تأثيراً يخلص من الاحتقان لدى الأشخاص الذين يعانون الحساسية، لا سيما أن الشخص الذي يمسك كوب الماء يستنشق البخار المنبعث، ثم يتخلص تلقائياً من الصداع. ويؤدي البخار المنبعث من كوب الماء الساخن إلى تدفئة جزيئات المخاط، كما يعمل على تخفيف الحموضة في منطقة الحلق من جراء تكون المخاط. وبفضل هذا الماء الساخن، يصبح هضم الطعام أكثر سهولة وسلاسة؛ لأن السائل الدافئ ينتقل عبر الأمعاء، ويعين على التخلص من الفضلات، كما أنه يؤدي إلى تحلل عناصر صلبة قد تتطلب جهداً ووقتاً كبيرين من الجهاز الهضمي. ونظراً لأن شرب الماء الساخن يقوم بتهدئة الجهاز العصبي، فإنه مفيد جداً للأشخاص الذين يعانون آلاماً في المفاصل، وهذا ينطبق أيضاً على المصابين بالإمساك. وبما أن الناس لا يشربون القدر المطلوب من الماء في العادة، فإن شرب كوب ساخن من شأنه إمداد الجسم بالسوائل طيلة النهار، وهذه العادة الصباحية تساعد على فقدان الوزن ومرونة الدورة الدموية والتخلص من السموم. ________________________________________________ المصدر: ملتقى شذرات |
![]() |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأمراض, الماء, الصباح, دافئ, يقيك |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مع قهوة الصباح | صابرة | الملتقى العام | 0 | 01-08-2018 08:16 AM |
حديث الصباح | صابرة | الملتقى العام | 0 | 12-29-2016 08:05 AM |
حكاية هذا الصباح | يقيني بالله يقيني | أخبار ومختارات أدبية | 1 | 07-16-2012 09:00 AM |
هل قلت لك هذا الصباح اني احبك؟! | حادية القمر | حادية القمر | 12 | 05-13-2012 04:55 PM |
أديسون الشرق اللبناني حسن كامل الصباح... اغتيل الصباح في الولايات المتحدة | Eng.Jordan | علماء عرب | 0 | 04-20-2012 11:59 AM |