#141
|
||||
|
||||
الملح الانكليزي :
وصفة أجدادنا للتخلص من الإمساك ... . يتكون من كبريتات المنغنيز لذا فهو مركب غير عضوي لأنه لايحتوي على كربون. . استخدم سابقا كملين للأمعاء ومطهر من الفطريات إذ يقوم بزيادة نسبة الماء في لمعة المعي ... . يستخدم حاليا لانعاش الطيور حيث تمر معظم الطيور بفترة ركود بعد وضع البيض وقد تتعرض أمعاءها للكسل وعند وضع هذه المادة في مناهل الشرب تقوم بتنشيط الأمعاء لدى الطيور وعودتها لنشاطها وحيويتها. . . كما يستخدم للتخلص من النمز الذي يغزي الطيور في أعشاشها ،ويضيف لمعان ولين لريش الطيور.
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#142
|
||||
|
||||
فوائد فاكهة النجمة ( Star Fruit )
تحتوي على : / كالسيوم / مغنيسيوم / بوتاسيوم / حديد / / حمض الفوليك / ألياف / فيتامين A- B / / مضادات اكسدة / تفيد في : - تساهم في تحسين عملية الهضم وتمنع الإمساك - تعزز مناعة الجسم - تعزز صحة القلب والشرايين - الحفاظ على صحة العيون - تساعد على الاسترخاء وتعالج اضطرابات النوم - هامة لصحة الحامل وجنينها - لها دور في علاج مشاكل البشرة - تعتبر مضاد حيوي طبيعي بالتالي تعالج الالتهابات
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#143
|
||||
|
||||
أثر البدانة على صحة القلب :
- ارتفاع توتر الشرايين - ضيق بالتنفس -اجهاد العضلة القلبية وتضخم بالبطين الأيسر - نقص التروية القلبية - في حال عدم معالجة البدانة قد يؤدي إلى قصور القلب الاحتقاني
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#144
|
||||
|
||||
هل تعلم :
أن شقائق النعمان تفيد في علاج الأرق وعلاج امراض الربو والسعال المزمن والتخلص من البلغم وتخفف من آلام القولون وآلام الرأس .
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#145
|
||||
|
||||
فوائد جوزة الطيب :
● تحتوي على : /النحاس / البوتاسيوم / المنغنيز / الكالسيوم / / مضادات اكسدة / ● تفيد في : - تهدئة المعدة - تساعد في التخلص من نفخة البطن وطرد الغازات - لها دور هام في تهدئة آلام الأسنان وتعمل كمطهر يحمي الأسنان واللثة - تحافظ على صحة الدماغ وتكافح التعب والإجهاد - تقوي مناعة الجسم . - لذلك يُنصح بإضافتها للطعام ولكن بإعتدال ولا تتجاوز الكمية المستهلكة عن 20- 15 غرام
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#146
|
||||
|
||||
البوتاسيوم :
- يساهم في الحفاظ على صحة القلب . - يساهم في الحفاظ على صحة العظام والعضلات . - يساهم في الحفاظ على صحة الجلد . - يساهم في ضبط مستوى السكر في الدم . - يساهم في تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية . - يساهم في الحفاظ على توازن الماء والسوائل في الجسم . - يساهم في ضبط مستويات ضغط الدم . - يساهم في منح الطاقة للجسم . . . /// مصادره /// الخضار الورقية / البرتقال / الجريب فروت / البطاطا / الطماطم / الموز / اللحوم الحمراء / البقوليات / الحليب / . /// نقصانه يسبب /// التعب / الإرهاق / الدوخة / ضعف التركيز والإدراك / إضطراب بنبضات القلب / صعوبة بالتنفس / إمساك / ..
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
#147
|
||||
|
||||
عند التقدم في السن يجب الإكثار من تناول
/ فيتامين b 12 / لما له أهمية في انتاج الكريات الحمراء و يعدل نقص الهيموغلوبين و نجده في : / الكبدة / اللحوم الحمراء / منتجات الألبان / البيض / /القمح / الشعير / العدس / الجرجير / السبانخ
__________________
" يا الله أنتَ قوتي وثباتي وأنا غصنٌ هَزيل " |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
تغريدات, صحية... |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع تغريدات صحية... | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تغريدات صباحية | Eng.Jordan | ذكريات أصدقاء شذرات | 112 | 08-13-2016 08:13 AM |
تغريدات رمضانية | صابرة | شذرات إسلامية | 33 | 06-28-2015 09:16 AM |
تغريدات رمضانية | Eng.Jordan | مواقع التواصل الاجتماعي | 3 | 05-28-2013 05:35 PM |
تغريدات حول (تأملات في مألوفات) | Eng.Jordan | مواقع التواصل الاجتماعي | 0 | 05-25-2013 02:57 PM |
تغريدات حول (مرأة) | ام زهرة | الملتقى العام | 2 | 05-21-2013 05:21 PM |