#1  
قديم 05-02-2017, 12:20 AM
الصورة الرمزية Eng.Jordan
Eng.Jordan غير متواجد حالياً
إدارة الموقع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: الأردن
المشاركات: 25,372
افتراضي فوائد السماق للرجيم


فوائد السماق للرجيم

الاعشاب, الريجيم, تغذية, علاج اضف تعليق 409 زيارة

العنصر الرئيسي في مطبخ الشرق الأوسط.تنمو شجيرات السماق بأعداد كبيرة في أفريقيا الشرق الأوسط وكذلك أمريكا الشمالية.هناك أشجار تشبه أشجار السماق كالبلوط السام و اللبلاب السام فتسبب حكة او تهيج بسيط للجلد.لكن أشجار السماق تثمر السماق المفيد والمتعدد الأستعمالات أيضا.فلخاصية الحمضية التي يتمتع بها السماق جعلت منه عنصرا مهما في الطعام من قبل الرومان قبل إدخال الليمون.يعد طبق الذي يحتوي على السماق كعنصر أساسي لهذا الطبق من أشهر الأطباق التي يتوافر فيها السماق بكمية كبيرة وكذلك الأكلة المميزة السماقية المشهية.
The-benefits-of-sumac-to-download-the-weight..jpeg?resize=618,824
فوائد السماق للرجيم

  • ييساعد في حرق السعرات الحرارية الزائدة عن حاجة الجسم
  • من فوائد السماق للرجيم خاصيته في تفتيت الدهون الموجودة في منطقة البطن
  • يحتوي على البروتينات والفيتامينات التي تعمل على التخلص من الدهون الموجودة في المعدة بشكل خاص
  • يساهد في هضم الطعام الصعب كالأكلات الدسمة مما يساعد على منع وعلاج تصلب الشرايين
  • يمكن تناول السماق كاضافته الى جميع الأطباق العربية كالحمص والبيض المقلي او البطاطا
  • اضافة القليل من السماق الى كوب الزنجبيل المغلي مع الكمون يفيد جدا بعد تناول الوجبات العربية الدسمة
  • مضاد للإسهال يعالج النفخة والغازات
  • يساعد في تغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء
  • يخلص السماق الجسم من السموم و الدهون الزائدة لذلك من فوائد السماق للرجيم مساهمته في تخفيف الوزن الزائد
  • يساعد السماق على علاج العديد من المشاكل الصحية : كنزلات البرد والتهاب الحلق هشاشة العظام علاج الأوعية الدموية يعمل كذلك على التئام البثور ويفيد في علاج الدمامل.

المصدر: ملتقى شذرات

__________________
(اللهم {ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار} (البقرة:201)
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجيم, السماق, فوائد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع فوائد السماق للرجيم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد صابرة شذرات إسلامية 0 12-30-2015 07:45 AM
فوائد من كتـ📙ـاب صابرة شذرات إسلامية 0 07-25-2015 05:19 AM
فوائد من كتاب صابرة شذرات إسلامية 0 06-07-2015 07:03 AM
ما فوائد التمر صابرة الملتقى العام 0 05-06-2015 10:19 AM
طبخات إيطالية خاصة للرجيم بالصور 2013 Eng.Jordan البيت السعيد 0 05-09-2013 01:55 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 09:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59