تذكرني !

 





الزبدة وما توفره للجسم....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يحتوي كل 100 غرام من الزبدة على 717 حريرة تقريبا. و هذه الكمية من #الزبدة توفر 125% من حاجة الجسم اليومية من

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 09-02-2014, 09:07 AM
الصورة الرمزية صباح الورد
صباح الورد غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: في رحاب الله
المشاركات: 10,207
افتراضي الزبدة وما توفره للجسم....


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الزبدة توفره للجسم.... 10311785_725437997502897_7745372544334727486_n_zps6ebbe9a0.jpg

يحتوي كل 100 غرام من الزبدة على 717 حريرة تقريبا. و هذه الكمية من #الزبدة توفر 125% من حاجة الجسم اليومية من الشحوم، 70% من حاجته من الكوليستيرول، 49% من حاجة الجسم من #فيتامين أ، 16% من حاجة الجسم من فيتامين د، كما و تحتوي الزبدة على فيتام... مشاهدة المزيد
يحتوي كل 100 غرام من الزبدة على 717 حريرة تقريبا. و هذه الكمية من #الزبدة توفر 125% من حاجة الجسم اليومية من الشحوم، 70% من حاجته من الكوليستيرول، 49% من حاجة الجسم من #فيتامين أ، 16% من حاجة الجسم من فيتامين د، كما و تحتوي الزبدة على فيتامين ي و هي من افضل الخيارات التي يمكن ان يلجأ لها من يرغب في زيادة وزنه عبر اضافة مكون شهي باعتدال لحميته اليومية دون الحاجة للقلق الزائد حول امكانية الاصابة بالاحتشاء او المشاكل #القلبية بسبب محتوى الزبدة العالي من الشحوم. (سيتم نشر دراسة حول هذا الموضوع فور اكتمال ترجمتها )
و لتستفيد من الزبدة بشكل اكبر تجنب استعمالها في الطبخ و تناولها طازجة عبر وضعها باعتدال على الرز الساخن أو على اللحم المشوي أو ببساطة عبر تناولها مع الخبز الساخن الذي خرج من الفرن للتو !

***

دمتم بخير

المصدر: ملتقى شذرات


hg.f]m ,lh j,tvi gg[sl>>>> hg.fdf

__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
للجسم...., الزبيب, توفره

« عصير الجزر وفوائده... | المتممات الغذائية التي تُفيد الجسم »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزبيب كنز عظيم... صباح الورد الأعشاب والطب الطبيعي 1 08-13-2012 05:09 AM
فوائد العنب المجفف ( الزبيب) Eng.Jordan الأعشاب والطب الطبيعي 1 04-11-2012 03:11 PM
الزبيب ومنتجات الصويا تساعد على تقليل ضغط الدم تراتيل الأعشاب والطب الطبيعي 0 03-29-2012 06:09 PM
الزبيب كنز عظيم... صباح الورد الملتقى العام 8 02-08-2012 09:45 AM

 

 

 
 

 

 
     
 

  sitemap  forummap

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:09 AM.

الاستايل الأصلي من تصميم استضافة لمسات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Adsense Management by Losha
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع شذرات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68