تذكرني !

 





الملتقى العام مواضيع عامة

هل أنت واثق من نفسك؟

ما شاء الله عليه، تحس أنه واثق من نفسه "عبارة نسمعها كثيراً ، وربما نقولها كثيرا أيضاً لكن لعلنا لم نتسأل يوماً عن معناها والسبب الذي من أجله

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-11-2012, 11:35 AM
الصورة الرمزية Eng.Jordan
Eng.Jordan غير متواجد حالياً
إدارة الموقع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: الأردن
المشاركات: 20,456
افتراضي هل أنت واثق من نفسك؟



ما شاء الله عليه، تحس أنه واثق من نفسه "عبارة نسمعها كثيراً ، وربما نقولها كثيرا أيضاً لكن لعلنا لم نتسأل يوماً عن معناها والسبب الذي من أجله أطلقناها على البعض وحرمنا آخرين منها .
في النقاط التاليه سنحاول القاء الضوء على مفهوم الثقة بالنفس وكيف يمكن للإنسان ان يزيد من ثقته بنفسه .

ماذا نقصد بالثقة بالنفس ؟
هي إيمان الإنسان بقدراته الذاتيه التي وهبه الله إياها وشعوره القوي بقيمته وأنه قادر على أن ينجز أشياء ذات قيمة .
وهذا الإيمان والشعور يجب أن يكون نابع من الذات لا من خارجها .

سمات الواثق من نفسه :
1- لديه مهارات إجتماعيه عاليه
2- يتعامل مع الأزمات بإجابيه .
3- يتخذ قرارات ويتحمل نتائجها
4- أهدافه واضحة ومحدده .
5- يقبل التحدي ويستمتع به .
6- يعرف ذاته وقدراته .
7- يتحلى بالصبر والمثابرة .
8- يشعر بالرضا عن نفسه .
9- يستعلي عن المواقف الشخصية .
10- يسعى دائما لتطوير نفسه .
11- لديه روح المبادرة .

الغرور ليس من الثقة بالنفس :

يخلط العديد من الناس بين الثقة بالنفس وبين الغرور ،وغالباً ما نراهم يرتدون أقنعة يخفون بها ذواته الضعيفة ، فهم يهربون من مواجهة حقيقة ذواتهم ولا يتقبلونها ولذا ينبغي ان نعرف أن الثقة بالنفس لا تعني :
1- التعالي على الآخرين .
2- إستخدام العنف للإقناع .
3- الظهور بمظهر الحمل الوديع الذي يتنازل عن حقه دائما من أجل الناس .
4- التظاهر بالكمال .

كيف نبني الثقة بالنفس ؟!

لنبني الثقة في أنفسنا علينا أولا أن نعرف أن الثقة بالنفس ليست مجموعة معلومات فقط ، وإنما هي مهارة تظهر في جوانب متعددة من حياتنا لذا فهي تحتاج إلى جهد وتدريب ووقت حتى تترسخ فينا .

ومن الوسائل المهمة لبناء الثقة في أنفسنا :
1- النظر إلى المستقبل بتفاؤل وإيجابية .
2- استخدام الألفاظ ذات الإيحاءات الإيجابية .
3- التركيز على النجاحات وتجنب تذكر الإخفاقات .
4- قراءة سير الناجحين ومرافقة ذوي الهمم العالية .
5- تقبل المهام ، وحظور المواجهات وعدم الهروب منها .
6- تحديد الاهداف والشروع في العمل .
.....

هذا جدول يوضح تصرف كل من الواثق من نفسه والغير الواثق من نفسه
واثق نفسك؟ 01332690262.jpg

المصدر: ملتقى شذرات


ig Hkj ,her lk kts;?

__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
واثق, نفسك؟

« لماذا بعض الشباب يستخدمون اسماء بنات مستعارة أو العكس للبنات؟؟ | ماذا تفعل إن واجهَتْك صعوبة في الوصول إلى أهدافك المنشودة؟ »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أرح نفسك! صابرة الملتقى العام 0 07-28-2016 09:32 AM
كيف تحب نفسك ؟ صابرة الملتقى العام 0 05-24-2016 11:55 AM
ابك على نفسك حفيظة الملتقى العام 3 06-09-2012 05:08 PM
متى تبكي على نفسك يقيني بالله يقيني الملتقى العام 0 03-09-2012 12:54 PM
متى يجب أن تبكي على نفسك؟؟؟ صباح الورد الملتقى العام 0 01-13-2012 10:16 AM

 

 

 
 

 

 
     
 

  sitemap  forummap

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 03:08 AM.

الاستايل الأصلي من تصميم استضافة لمسات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Adsense Management by Losha
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع شذرات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68