تذكرني !

 





الملتقى العام مواضيع عامة

معلومات لها تأثير على صحتك

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-14-2012, 09:08 PM
الصورة الرمزية Eng.Jordan
Eng.Jordan غير متواجد حالياً
إدارة الموقع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: الأردن
المشاركات: 20,463
افتراضي معلومات لها تأثير على صحتك

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك
الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به
معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid:image001.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_85d6cb86240859511c0b25a8f5a8633a3694fe8c550db8f120150ade0a7d865b&oneredir=1


من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل
أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=2&cp=-1&attdepth=2&imgsrc=cid:image002.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_2292c7a406a09ec7b35bf874a19951a6e88ae8fe824e2f8b31c544a55602cdf0&oneredir=1
من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.


معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=8&cp=-1&attdepth=8&imgsrc=cid:image003.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_4c0f0fb180ac80dcd7d2c5356332d094aa21ee2052c655ae2da555f9b85e45c4&oneredir=1من الساعة 1 – 3 صباحا
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid:image004.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_fd31b6aa6853a40210ea9c5b6027321c05f6ca88e8f2b6b625b7dd5e6ff64802&oneredir=1من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها
وهنا تظهر جليا في هذا الوقت فائدة صلاة الليل ..... الله لا يحرمناوإياكم من هذه الفائدة

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.


معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid:image005.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_c919d0d38d9539fadbd2c3b7134641b0cae70736d02e61041d990eb1dd2befb9&oneredir=1الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=7&cp=-1&attdepth=7&imgsrc=cid:image006.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_30885f036da70f6171ce32f3df73da511e1f45739036fdc84820de3a66bab501&oneredir=1الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


معلومات تأثير صحتك GetInline.aspx?messageid=7238f7a5-6f97-11e1-8c31-00215ad8c1d0&attindex=6&cp=-1&attdepth=6&imgsrc=cid:image007.jpg@01CBA1B4.0E4B4430&hm__login=su111977&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.126.8&d=d1702&mf=0&hm__ts=Sun, 18 Mar 2012 14:19:45 GMT&st=su111977&hm__ha=01_8d0070e02fb633ab1159fc37ea7a133231ea22ef1d9765f3a1316784316c3759&oneredir=1من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به

المصدر: ملتقى شذرات


lug,lhj gih jHedv ugn wpj;

__________________
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-14-2012, 10:25 PM
الصورة الرمزية يقيني بالله يقيني
يقيني بالله يقيني غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: جمهورية مصر العربية
المشاركات: 4,854
افتراضي

أختي الكريمة نور
جزاكِ الله خيرًا على هذه المعلومات المفيدة جدًا
والتي يبدو لي من خلالها
أني سأعاني كثيرًا
الحمدلله على كل حال
تقبلي مروري أختي الكريمة
خالص نقديري
وكل الود
__________________


رد مع اقتباس
إضافة رد
إضافة رد

العلامات المرجعية

« رجل ابكاه البحث فى جوجل Google | كلمات لها معانى وعبر »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تأثير النيتروجين على المحصول الزراعي Eng.Jordan شذرات زراعية 0 11-26-2015 03:22 PM
قوة تأثير الحاخامات في جيش إسرائيل عبدالناصر محمود أخبار الكيان الصهيوني 0 12-14-2014 09:00 AM
صحتك في شهر رمضان Eng.Jordan في رحاب رمضان 0 06-23-2013 11:57 AM
تأثير الإتجاه التغريبي Eng.Jordan بحوث ودراسات منوعة 0 11-26-2012 10:57 PM
ثرثر كثيرا لتقوى صحتك وتحمي نفسك من النصابين تراتيل الملتقى العام 0 02-08-2012 08:32 PM

 

 

 
 

 

 
     
 

  sitemap  forummap

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:34 AM.

الاستايل الأصلي من تصميم استضافة لمسات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Adsense Management by Losha
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع شذرات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68