وﻗﺪ ﺻﺮﺣﺖ اﻟﺒﺮوﻓﺴﯿﺮة ﻛﺎرول ﻛﻮﻓﻤﺎن اﺧﺘﺼﺎﺻﯿﺔ اﻷﻣﺮاض اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ أن

ﺧﯿﺮ وﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ ھﺬه اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ واﻟﺒﻜﺘﺮﯾﺎ ھﻮ ﻗﺺ اﻷﻇﻔﺎر وﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﺑﺸﻜﻞ

ﺟﯿﺪ ﺟﺪًا. وأﻛﺪت أن دراﺳﺎت ﻣﯿﺪاﻧﯿﺔ ﺑﯿﻨﺖ أن ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻨﺎس ﻻ ﯾﻐﺴﻠﻮن أﯾﺪﯾﮭﻢ



ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ وﻟﻤﺪة ﻛﺎﻓﯿﺔ.



ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻔﺮوض أن ﯾﺘﻢ ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن ﻟﻤﺪة ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ 15

ﺛﺎﻧﯿﺔ ﺑﯿﻨﻤﺎ اﻷﻏﻠﺒﯿﺔ اﻟﻌﻈﻤﻰ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻻ ﯾﺴﺘﻐﺮﻗﻮن ﻧﺼﻒ ذﻟﻚ اﻟﻮﻗﺖ..

ﻋﻠﯿﻨﺎ أن ﻧﺘﻮﻗﻊ إذًا اﻟﻀﺮ ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻧﺘﻨﺎوﻟﮫ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻣﻠﯿﻦ ﻓﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﺘﻐﺬﯾ

واﻟﺮﻋﺎﯾﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﺧﺼﻮﺻًﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸﻃﻔﺎل إذا ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ھﻨﺎك اھﺘﻤﺎم ﻛﺎف ﻋﻠﯿﻨﺎ أن ﻧﺘﻮﻗﻊ إذًا اﻟﻀﺮ ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻧﺘﻨﺎوﻟﮫ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻣﻠﯿﻦ ﻓﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﺘﻐﺬﯾﺔ

ﺑﻨﻈﺎﻓﺔ اﻟﯿﺪﯾﻦ.



ﻟﺬا ﺗﺄﻣﻞ اﻟﺒﺮوﻓﺴﯿﺮة ﻛﻮﻓﻤﺎن اﻟﺘﺨﻠﻲ ﻋﻦ ھﺬه اﻟﻤﯿﺰة اﻟﺠﻤﺎﻟﯿﺔ، وﺗﺆﻛﺪ أن ﻟﺠﻤﺎل

اﻟﺮوح أھﻤﯿﺔ أﻛﺒﺮ، ﺧﺼﻮﺻًﺎ إذا ﻛﺎن ﻓﻲ ﺟﻤﺎل اﻷﻇﻔﺎر ﻣﺎ ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻨﺎ

وﺻﺤﺔ أﻃﻔﺎﻟﻨﺎ!.



وﺗﺆﻛﺪ أﻧﮫ ورﻏﻢ ﻗﯿﺎﻣﻨﺎ ﺑﻐﺴﻞ اﻷﯾﺪي ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺨﻠﺺ أﻇﻔﺎرﻧﺎ ﻣﻤﺎ

ﺗﺤﺘﻮﯾﮫ، ﻟﺬا ﻋﻠﯿﻨﺎ ﺑﺪﻋﻜﮭﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺻﻮل اﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن إﻟﻰ ﻣﺎ ﺗﺤﺖ اﻟﻈﻔﺮ، وﺣﺘﻰ إذا ﻣﺎ ﺗﻢ اﻟﺪﻋﻚ وﺻﻮل اﻟﻤﺎء ﻟﺘﻠﻚ اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ واﻟﻔﻄﺮﯾﺎت،



ﯾﺒﻘﻰ اﻟﺤﻞ اﻟﻮﺣﯿﺪ واﻟﻘﻄﻌﻲ ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ اﻟﻘﻀﺎء ﻋﻠﻰ ﺗﻠﻚ اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ ھﻮ ﻗﺼﮭﺎ !..



تطويل الأظافر مكروه إن لم يكن محرماً ، لأن النبي صلى الله عليه وسلم وقت في تقليم الأظافر ألا تترك فوق أربعين يوما ً . . .