|
أخبار منوعة أخبار متفرقة |أخبار طريفة |الغرائب|الحوادث |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم سببه مشكلات في الساقين
ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم سببه مشكلات في الساقين
__________________________________________________ ____ 20 / 10 / 1443 هـــــــــــــــــ 21 / 5 / 2022 م ______________________ يمكن أن يسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم مشكلات في الساقين، مثل تصلب الشرايين المحيطية. ووفقًا لبيانات عيادة مركز الأوعية الدموية بجامعة كاليفورنيا في ديفيس، لا تظهر أي أعراض لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، ولكن يمكن أن تسبب مضاعفات، وأخطرها العرج (ألم وتشنجات). ومن علامات تصلب الشرايين المحيطية الشعور بالتعب وحرقان منطقة الأرداف والفخذين وعضلة الساقين أثناء المشي. ويشير خبراء المركز، إلى أن عوامل تطور المرض هي التدخين والتقدم في العمر ومرض السكري والوزن الزائد أو السمنة والخمول وارتفاع مستوى ضغط الدم وعوامل وراثية أيضًا. ومن أجل تخفيض خطر ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، يجب قبل كل شيء تخفيض مستواه، من خلال التقليل من تناول الأطعمة المحتوية على دهون مشبعة، واستبدال بعضها بالدهون غير المشبعة. وينصح الخبراء، بالتخلي عن تناول الزبدة والسمن واللحوم الحمراء الدهنية والجبنة واستبدالها بالزيوت النباتية والأفوكادو والمكسرات والبذور والأسماك الدهنية. __________________________________________________ المصدر: ملتقى شذرات |
العلامات المرجعية |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم سببه مشكلات في الساقين | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
4 أعراض لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم | عبدالناصر محمود | أخبار منوعة | 0 | 05-15-2022 06:25 AM |
مشروب شائع يخفّض مستوى ضغط الدم | عبدالناصر محمود | أخبار منوعة | 0 | 11-19-2021 07:41 AM |
4 ملاعق كبيرة من هذا الزيت يوميًّا تخفض الكوليسترول في الدم! | عبدالناصر محمود | أخبار منوعة | 0 | 09-10-2021 08:17 AM |
أفضل خمسة أطعمة لتقليل الكوليسترول في الدم | Eng.Jordan | رواق الثقافة | 0 | 06-17-2015 11:23 AM |
ارتفاع سعر الذهب اليوم لاعلى مستوى خلال ستة اسابيع | احمد ادريس | أخبار اقتصادية | 1 | 06-10-2012 01:26 PM |