|
رواق الثقافة معلومات ومواضيع فكرية وأدبية وعلمية منوعة |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
العنب مفيد للمعده والجهاز الهضمي
يحتوي العنب على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم كما يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون، وله العديد من الفوائد منها: - يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع، حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم . - ومن محتويات العنب خاصة القشرة، مجموعة من عناصر فيتامين (ب) المركب والذي يحتاجه الجسم في نواح كثيرة خاصة لسلامة الجهاز العصبي - العنب مصدر غني بالألياف فيحتوي على حوالي 4.3%، والألياف لا تعتبر عنصراً غذائياً، ولكن ثبت أن لها فوائد صحية عديدة فهي تمنع حدوث الإمساك. - يقلل نسبة الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم لأن العنب يحتوي على العديد من الأحماض الطبيعية ذات التأثير القاعدي حيث تعادل الحموضة، فهو يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم. - للعنب قيمة علاجية عالية، وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات مناسبة، كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم. - أوراق العنب إذا طبخت وأعدت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح. - تؤكد الأبحاث أن المدن التي يعتمد سكانها في أكلهم على العنب الطازج تقل إصابتهم بالأمراض السرطانية بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم وإزالة السموم والاضطرابات المفاجئة في نمو أنسجة الجسم. - يجب التشديد على غسل العنب عدة مرات بالماء، وذلك لإزالة المواد الكيماوية. - يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف . - كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام. - مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال . المصدر المصدر: ملتقى شذرات
__________________
(اللهم {ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار} (البقرة:201) |
#2
|
||||
|
||||
السلام عليكم
أختي الكريمة نور معلومات رائعة أشكركِ تقديري دمتِ بخير
__________________
|
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للمعده, مفيد, العنب, الهضمي, والجهاز |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع العنب مفيد للمعده والجهاز الهضمي | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
البكتيريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤثر في كيمياء الدماغ إذا نقصت | Eng.Jordan | رواق الثقافة | 0 | 02-07-2017 03:21 PM |
بذور العنب | صابرة | البيت السعيد | 0 | 07-07-2016 09:51 AM |
الجهاز الهضمي | Eng.Jordan | رواق الثقافة | 0 | 02-05-2013 02:20 PM |
برنامجRAM Saver لتسريع الرامات + الحفاظ علي الرامات من التلف + تسريع الألعاب والجهاز | Eng.Jordan | الحاسوب والاتصالات | 0 | 11-17-2012 12:51 PM |
الصيام والجهاز العصبى | يقيني بالله يقيني | شذرات إسلامية | 0 | 07-16-2012 08:33 AM |