#1
|
||||
|
||||
كيف تعرف أنك مصاب بضربة شمس؟
كيف تعرف أنك مصاب بضربة شمس؟ ______________________ 21 / 11 / 1440 هـــ 24 / 7 / 2019 م ______________ يشهد عدد من الدول خلال الفترة الحالية موجة من الحر الشديد، ومع ارتفاع درجات الحرارة تزيد فرص الإصابة بضربات الشمس. وقدم موقع "reader digest" دلالات الإصابة بضربة الشمس وبعض النصائح لتجنبها. • علامات ضربة الشمس تظهر العلامات المبكرة لضربة الشمس على الجلد فيصبح أكثر إحمرارا، كما يشعر الشخص بالغثيان والدوار. ويقول دكتور ديفيد جيير، أخصائي الطب الرياضي: "قد تظهر علامات على الشخص مثل الارتباك وعدم القدرة على التحكم في الأشياء وفقدان الوعي". • نصائح تجنب ضربات الشمس - ضربة الشمس خطيرة ويجب علاجها في المستشفى؛ لأنها قد تسبب أضرارا جسيمة للمخ والقلب والكلى والعضلات، وفي بعض الأحيان يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. - لا تمارس تمارين رياضية في أماكن شديدة الحرارة؛ حيث يقول الدكتور "جيير" إن حالات الإصابة بالسكتة الدماغية ترتفع في شهري يوليو وأغسطس. - للأشخاص الذين يعملون في أماكن مكشوفة خلال الصيف؛ يجب أخذ قسط من الراحة من حين لآخر، وشرب ماء بارد على فترات منتظمة؛ للحفاظ على رطوبة الجسم. ____________________________________________ المصدر: ملتقى شذرات |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مصاب, تعرف, بضربة, شمس؟ |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع كيف تعرف أنك مصاب بضربة شمس؟ | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نتنياهو يهدد بضربة "ساحقة" ضد حزب الله | عبدالناصر محمود | أخبار الكيان الصهيوني | 0 | 07-15-2019 08:53 AM |
كوريا الشمالية تهدد واشنطن بضربة نووية في حال محاولة تغيير النظام | عبدالناصر محمود | أخبار عربية وعالمية | 0 | 07-26-2017 10:25 AM |
رئيسة وزراء بريطانيا نعم للسماح بضربة نووية تقتل 100 ألف من الأطفال والنساء والرجال الأبرياء | Eng.Jordan | أخبار عربية وعالمية | 0 | 07-20-2016 10:37 AM |
مصاب بـ خيبة أمل من الحوثيين | عبدالناصر محمود | أخبار عربية وعالمية | 0 | 03-05-2015 07:45 AM |
قصة مصاب بسرطان مع ماء زمزم | عبدالناصر محمود | الملتقى العام | 0 | 12-08-2014 08:58 AM |