#1  
قديم 06-11-2021, 07:34 AM
الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
عبدالناصر محمود غير متواجد حالياً
عضو مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 56,039
ورقة 4 أشياء تفعلها لتنجو من المواجهة


إذا كنت تخاف الكلاب.. 4 أشياء تفعلها لتنجو من المواجهة
________________________________________

غرة ذو القعدة 1442 هــــــــــــــــــــــ
11 / 6 / 2021 م
______________________

المواجهة 60c1c2261f0a7.jpg


عندما تتسارع ضربات قلبك وتتنفس بأسرع من المعتاد وتتعرق يداك لدى رؤية كلب، فأنت تعاني من الخوف الشديد من الكلاب أو "رهاب الكلاب"، ولهذا ينصح خبراء ببعض قواعد التصرف السليم في هذا الموقف لكي لا يحدث ما لا يحمد عقباه.

وحسب تقرير على موقع إذاعة صوت ألمانيا "دويتشه فيله"، يخشى بعض الأشخاص السير في الطرق التي يوجد بها كلاب ضخمة، بينما لا يبالي آخرون. وفي حين أن الكثيرين من الأشخاص يشعرون ببساطة بقدر من الخوف في ظل وجود الحيوانات التي يمكن أن تعضّ، يكون الأمر في بعض الأحيان أكثر من ذلك. المعاناة من الرهاب يعني تحول خوف طبيعي إلى اضطراب وقلق مرضي هو رهاب الكلاب.

ويقول الطبيب النفسي يوهاناس روتر: إن تعرّق اليدين وتسارع ضربات القلب والتنفس يمكن أن تكون جميعها علامات على الاضطراب. والتجمد أيضاً عند اقتراب كلب هو رد الفعل المعتاد للمصابين برهاب الكلاب.

عادةً لا تدرك الكلاب نفسها هذا النوع من الخوف الشديد. ولكن نظراً لأن الكلاب تتفاعل مع سلوك الشخص وإيماءاته، يجب أن يضع المرء في الاعتبار عدداً من القواعد عند المعاناة من هذا الاضطراب؛ حتى لا تجذب الانتباه لنفسك، عند مواجهة كلب، وهذه القواعد هي:

* واصل التنفس بشكل طبيعي!

* لا تبدأ في الصراخ بأي حال من الأحوال! فالحفاظ على الهدوء هو قطعاً أفضل خيار. إذا ما حاول المرء الفرار فربما يعتقد الكلب أنه يلعب معه.

* تجنّب الاتصال البصري مع الكلب بعينيك، وإلا قد يفسره الحيوان على أنه دعوة للاقتراب.

* حافظ على مسافة بينك وبين الكلب!


كيف ينشأ "رهاب الكلاب"

وعن سبب الإصابة بالخوف من الكلاب، يؤكد التقرير أن رهاب الكلاب يبدأ غالباً في الطفولة فيما يستمد الأطفال الخوف من آبائهم، على سبيل المثال، أو من رؤية شخص يفرّ من كلب. ولكن "روتر" يقول إن الخبرات الصادمة مثل التعرض لعضة كلب نادرة.







_________________________________________________
المصدر: ملتقى شذرات

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
لتنجو, لصدام, المواجهة, تفعلها


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع 4 أشياء تفعلها لتنجو من المواجهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقاعدت في سن الـ43.. 3 أمور لا تفعلها مثلي في حياتك المهنية Eng.Jordan مقالات وتحليلات مختارة 0 08-29-2018 09:08 AM
شرك الأسلمة؛ وانتكاسة المواجهة عبدالناصر محمود شذرات إسلامية 0 04-23-2015 07:24 AM
ولع أبوين بـ Twitter دفعهما لتسمية مولودتهما «هاشتاج» Eng.Jordan مواقع التواصل الاجتماعي 0 11-30-2012 03:43 PM
مُحال... صباح الورد نثار الحرف 111 09-24-2012 02:20 PM
أشياء ..وأشياء.. صباح الورد الملتقى العام 2 07-12-2012 03:25 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59