#1
|
||||
|
||||
كم مرة يجب عليك الاستحمام؟
كم مرة يجب عليك الاستحمام؟.. الخبراء يجيبون ___________________________________ 25 / 1 / 1443 هــــــــــــــ 2 / 9 / 2021 م ________________ الاستحمام جزء رئيسي من حياة الإنسان، يحافظ فيه الشخص على نظافته ويعيد نضارة بشرته ويزيل الأوساخ والروائح التي تتجمع مع الحركة اليومية. لكن ما يختلف بين شخص وآخر، هو مدة عملية الاستحمام، وكثرتها أو قلتها أسبوعيًّا؛ فلكل منا نظرياته واعتقاداته. ووفقًا لموقع "بوبيولار ساينس"، لا توجد إجابة محددة لسؤال "كم يجب عليك الاستحمام؟". ويؤكد طبيب الأمراض الجلدية، جيفري كوهين، أن الناس يستحمون عادة بين كل يومين ومرتين في اليوم، اعتمادًا على تفضيلاتهم الشخصية وكيف يتفاعل جلدهم مع رش المياه؛ لذلك إذا كنت في هذا النطاق؛ فأنت على ما يرام، حسب "سكاي نيوز عربية". ويوصي كذلك بأنه عند الاستحمام، يجب أن تستخدم الماء الفاتر وتقتصر على 10 أو 15 دقيقة. ويمكن للدش الساخن طويل المدة أن يؤدي إلى تقليل فرصة تجفيف بشرتك. وقد يضطر البعض للاستحمام أكثر من غيرهم؛ بسبب وظيفة يومية "قذرة"، أو بشرة تحفز على العرق بسرعة. ماذا يحصل إذا لم تستحم بشكل كافٍ؟ بشرتك هي الحاجز بين كل شيء داخل جسمك وكل شيء خارجه؛ هذا يعني أنها تلامس وتجمع الكثير من الأشياء.. وإذا لم تستحم؛ يمكن أن تتراكم الأوساخ مثل خلايا الجلد الميتة والأوساخ من بيئتك والدهون (زيوت التشحيم الطبيعية لجسمك). ويمكن أن يؤدي التراكم إلى روائح كريهة للجسم؛ لأنك لا تغسل الأوساخ والبكتيريا المنتجة للرائحة، كما يقول كوهين. ما هو ضرر "الاستحمام المفرط؟"؟ عندما تستحم، تبلل بشرتك؛ لكن الماء يجففها. يبدو الأمر غير منطقي؛ لكن الرطوبة تترك بشرتك عندما تجف؛ مما قد يسبب الضرر. يقول كوهين: "إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، فستفقد المزيد من الرطوبة إذا استحممت أكثر". كما يلعب جلدك أيضًا دورًا في الحفاظ على جهاز المناعة لديك، وينتج الببتيدات المضادة للميكروبات للمساعدة في مكافحة العدوى. يقول كوهين: إن كل ذلك يتم إزالته بينما تقضي وقتًا أطول تحت الماء. __________________________________________________ ______ المصدر: ملتقى شذرات |
العلامات المرجعية |
الكلمات الدلالية (Tags) |
آرت, الاستحمام؟, حيث, عليك |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع كم مرة يجب عليك الاستحمام؟ | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
إذا وجد الاحتمال بطل الاستدلال | عبدالناصر محمود | شذرات إسلامية | 0 | 10-09-2015 07:19 AM |
حبّار يحاول الاستيلاء على صيد بحارة | عبدالناصر محمود | الملتقى العام | 0 | 07-26-2015 07:42 AM |
الفكر الحداثي العربي وأصول الاستدلال | عبدالناصر محمود | دراسات ومراجع و بحوث اسلامية | 0 | 02-28-2015 09:06 AM |
موقف ابن عثيمين من الاستدلال بالعقل | عبدالناصر محمود | دراسات ومراجع و بحوث اسلامية | 0 | 09-13-2014 08:05 AM |
فوائد الاستحمام بالماء البارد | صباح الورد | الملتقى العام | 0 | 07-03-2014 12:47 PM |