#1  
قديم 10-14-2019, 07:06 AM
الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
عبدالناصر محمود متواجد حالياً
عضو مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 56,039
ورقة ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون.


ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون.. هذه فوائده
__________________________________

15 / 2 / 1441 هـــ
14 / 10 / 2019 م
________________

5da2f6d611242.jpg

إذا كنت من عشاق النكهات المميزة؛ فعليك ألا تُهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر؛ كونه يضيف مذاقًا مختلفًا، كما أن له فوائد صحية عدة؛ مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته النارية للحصول على هذه الفوائد الرائعة والمميزة.


وإلى جانب نكهته المميزة، يُعرف الفلفل الأحمر بدوره الفعال في تنشيط الدورة الدموية؛ فضلًا عن أنه مضاد طبيعي للبكتيريا.

ويرصد تقرير على موقع "سكاي نيوز عربية"، خمس فوائد للفلفل الأحمر المطحون، وهي:

منع قرحة المعدة
=========
الفلفل الأحمر تُعرف عنه معلومة خاطئة، وهي أنه يسبب حدوث قرحة المعدة؛ إلا أن الدراسات العلمية أثبتت أنه يساعد في منعها عن طريق قتل البكتيريا، من خلال تحفيز خلايا بطانة المعدة لإفراز المواد الوقائية.

صحة القلب
=========
كما أثبتت الدراسات أن رش الفلفل الأحمر فوق عجة الصباح الخاصة بك يحسّن من صحة قلبك؛ إذ تَبَيّن أن ذلك يُقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ومستويات الدهون الثلاثية وتراكم الصفائح الدموية، مع زيادة قدرة الجسم على إذابة "الفيبرين"، وهي مادة أساسية لتكوين جلطات الدم؛ مما يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية، والانسداد الرئوي والسكتة الدماغية.

فقدان الوزن
============
إذا شعرت بعد تناول الفلفل الحار بالتسخين والحرارة؛ فإن ذلك يعود لاستهلاك السعرات الحرارية في جسمك لإنتاج الطاقة؛ حيث تم العثور على أنه حتى الفلفل الأحمر الحلو يحتوي على مواد تزيد بشكل ملحوظ من توليد الحرارة (إنتاج الحرارة)، واستهلاك الأكسجين لأكثر من 20 دقيقة بعد الأكل.

ينظم مرض السكري
============
عند تناول الفلفل الحار والتوابل؛ فأنت تجعل حياتك أصح لأنه يساعد على التقليل من خطر ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، وهو اضطراب يرتبط مع مرض السكري من النوع 2.

تقوية الجهاز المناعي
============
حين تناول ملعقتين صغيرتين من مسحوق الفلفل الأحمر الحار؛ فإن ذلك يوفر حوالى 6% من القيمة اليومية لفيتامين سي، إلى جانب أكثر من 10% من القيمة اليومية لفيتامين (أ)، الذي يسمى الفيتامين المضاد للعدوى؛ كونه ضروريًّا للأغشية المخاطية السليمة، التي تبطن الممرات الأنفية والرئتين والأمعاء والمسالك البولية، ويكون بمثابة خط للدفاع الأول للجسم ضد الجراثيم.





__________________________________________________
المصدر: ملتقى شذرات

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
الأحمر, المطحون., الفلفل, تعرفه


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون.
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد مذهلة لمزيج الفلفل الأحمر بالزنجبيل.. أهمها الحماية من الأورام عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 07-23-2019 06:44 AM
ما لا تعرفه عن خسوف 27 تموز الذي سيؤثر على الأردن Eng.Jordan الأردن اليوم 0 07-18-2018 08:51 AM
ما لا تعرفه عن معاناة 10 ملايين صيني مسلم Eng.Jordan المسلمون حول العالم 0 03-01-2018 10:07 PM
ما لا تعرفه عن النائبة البريطانية ''القتيلة'' Eng.Jordan أخبار عربية وعالمية 0 06-17-2016 01:50 PM
ما لا تعرفه عن صلاة الفجر! عبدالناصر محمود شذرات إسلامية 0 02-17-2015 08:57 AM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59