#1  
قديم 02-22-2020, 08:06 AM
الصورة الرمزية عبدالناصر محمود
عبدالناصر محمود غير متواجد حالياً
عضو مؤسس
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 56,692
Tahther اتباع نظام غذائي على النمط الغربي يتلف الدماغ


تحذير شديد: اتباع نظام غذائي على النمط الغربي يتلف الدماغ
_________________________________________

28 / 6 / 1441 هــــــــــــــــــــ
22 / 2 / 2020 م
___________________


5e4fa9d9609d5.jpg


قالت صحيفة "ديلي ميل"، إن دراسة حديثة أشارت إلى أن اتباع نظام غذائي على النمط الغربي لمدة أسبوع واحد فقط، كافٍ لإتلاف جزءٍ من الدماغ؛ ما يجعلنا نفرط في تناول الطعام.

وطبقاً للصحيفة البريطانية، أن الدراسة وجدت أنه بعد سبعة أيام من اتباع نظام غذائي عالي الدسم وعالي السكر، سجّل المشاركون في العشرينيات من العمر، نتائج أسوأ في اختبارات الذاكرة.

وكشفت النتائج إلى أن اتباع نظام غذائي على النمط الغربي يجعل من الصعب على الناس تنظيم شهيتهم، حيث يسبب اضطراباً في وظيفة الحصين التي تدعم الذاكرة وتساعد على تنظيم الشهية.

ونتيجة لذلك، يواصل الناس تناول الأطعمة مثل البرغر والبيتزا وغيرهما من الوجبات السريعة، حتى عند الشبع بالفعل، وفقاً للباحثين.

وخلال الدراسة الأسترالية قسّم الباحثون، المشاركين الـ 110، من جامعة ماكواري في سيدني، إلى مجموعتين، وطُلب من كل منهما اتباع نظام غذائي محدد لمدة ثمانية أيام.

وكشفت النتائج أن الذين اتبعوا نظاماً غذائياً يركز على الوجبات السريعة، كان أداؤهم أسوأ في الاختبارات المعرفية، حيث كان الحصين لديهم ضعيفا، وهي منطقة الدماغ التي تمنعنا عادة من التهام مزيد من الطعام عند الشبع، من خلال قمع ذكريات "كم الطعام لذيذ".

وعندما لا يعمل الحصين بشكل صحيح، فإن الذكريات تكون أقوى وتجعلنا غير قادرين على مقاومة مزيد من الكعك والشوكولاتة والبطاطا المقلية، كما يعتقد الباحثون.

ويلقي هذا الاكتشاف الضوء على سبب وصول الناس إلى الأطعمة غير المفيدة على غير العادة، وليس بسبب الجوع.





__________________________________________________
المصدر: ملتقى شذرات

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
الدماغ, العربى, النمط, اتباع, يتلف, غذائى, نظام


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع اتباع نظام غذائي على النمط الغربي يتلف الدماغ
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيش اليمني يتلف 5 آلاف لغم حوثي في حجة عبدالناصر محمود أخبار عربية وعالمية 0 06-29-2019 05:43 AM
ماذا يحدث لو تحول سكان العالم إلى نظام غذائي نباتي فقط؟ Eng.Jordan رواق الثقافة 0 12-11-2016 01:37 PM
اتباع نظام غذائى قلوى يبطئ الشيخوخة ويمنحك بشرة متوهجة Eng.Jordan البيت السعيد 0 01-06-2016 03:31 PM
هل طهو الخضار فى الميكرويف يتلف عناصرها الغذائية ؟ Eng.Jordan الملتقى العام 0 04-11-2012 11:46 AM
النمط القيادي لمدير المدرسة وأثره على الالتزام التنظيمي للمعلمين بالمدارس الثانوية الحكومية بمحافظة جدة مهند بحوث و مراجع و دراسات تربوية واجتماعية 0 01-11-2012 03:23 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59