#757  
قديم 11-18-2013, 11:43 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

النظارات الطبية الجاهزة تسبب الصداع وازدواجية الرؤية
بسبب نوع الزجاج المستخدم وعدم تساوي المسافة بين العدستين أحياناً


تُقدم النظارات الطبية الجاهزة حلا "سريعا" لمن يعاني قصورا في النظر، حيث إنها تتوافر في الأسواق وأحياناً في الصيدليات وبأثمان زهيدة.
إلا أن خبراء العيون اكتشفوا أن استخدام هذه النظارات قد يؤدي إلى مضاعفات صحية عدة منها الصداع وازدواجية الرؤية وحدوث ضغط في العينين وغيرها من التأثيرات الصحية السلبية.
ويعود سبب هذه التأثيرات إلى مشاكل أساسية في تصنيع النظارات الجاهزة كنوع الزجاج المستخدم والمسافة بين العدستين التي قد تكون غير متساوية.
وينصح أطباء العيون بإجراء فحص روتيني للحفاظ على صحة العيون والتوجه إلى اختصاصي في النظارات الطبية عند الحاجة.
رد مع اقتباس
  #758  
قديم 11-25-2013, 02:48 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

استخدام الأطفال "للآيباد" يهدد صحة أيديهم

لا بد من تقنين استخدام الصغار لتلك الأجهزة بحيث لا تتعدى المدة الساعتين



يهدد استعمال الآيباد وغيره من الألواح الرقمية صحة أيدي الأطفال وأصابعهم، فاستخدام هذه الألواح يؤخر عملية بناء عضلات اليد لدى الصغار.
وتنمو عضلات اليد والأصابع عادة في السنوات الأولى من خلال حركة اليد أثناء الكتابة والتلوين، لذلك الأطفال الذين يقضون أوقات أطول في استخدام اللوحات الرقمية يعانون من تأخر في نمو عضلات أيديهم.
ويشدد خبراء في الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال على ضرورة تحديد وقت لاستخدام الأطفال لتلك الأجهزة والمدة يجب ألا تتعدى الساعتين في اليوم.
وأضافوا بأن الأطفال دون السنتين يجب ألاّ يستخدموا الأجهزة اللوحية على الإطلاق، مشددين على إبعاد تلك الأجهزة عن غرف الأطفال.
وأثبتت دراسات سابقة أن استخدام الأطفال للأجهزة الرقمية لفترات طويلة قد يسبب لهم مشاكل في الظهر وآلاما في الرقبة، لذلك يتوجب على الأهل تحديد أوقات استخدام أطفالهم للأجهزة الرقمية لتفادي المشاكل الصحية التي قد تتسبب بها.
رد مع اقتباس
  #759  
قديم 11-25-2013, 02:49 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

العلاقات الأسرية المضطربة سبب أساسي لانطواء الأطفال
خبير نفسي يؤكد أن التكوين الجسدي والنفسي والعقلي يؤثر في تحديد ملامح شخصية الطفل



أكد الدكتور موسى نجيب موسى، المستشار الإقليمي لجامعة ستانفورد الأميركية، أن مشكلة الانزواء والانطواء عند الطفل، تعود جذورها للبيت، من حيث نوعية العلاقة بين الوالدين بعضهما البعض، ونوعية العلاقة بين الوالدين والأبناء، كما أن علاقة الأسرة بالأقرباء والجيران من الناحية العاطفية تؤثر تأثيراً كبيراً سلباً وإيجاباً في عملية الانطواء أو الانبساط.
وبحسب صحيفة "اليوم السابع"، فقد قال موسى إن للفروق الفردية من حيث التكوين الجسدي والنفسي والعقلي، والظروف الخاصة المحيطة، أثرا في تحديد ملامح شخصية الطفل المنبسطة أو المنطوية، وقد يكون السبب في الانطواء سفر الوالد وبقاء البيت دون علاقات اجتماعية.
وأضاف أن وقوع أحداث مخيفة جداً يجعل الطفل يصاب بردة فعل قد تصل إلى درجة الانكماش عن كل شيء والانسحاب إلى الذات، فكلما كان الطفل ذا تكوين جسمي سليم وقوي ونمو عقلي سليم وصحيح، كانت حياة الطفل خالية من الظروف غير الطبيعية، وكانت علاقة الأبوين ببعضها، وبأفراد الأسرة جيدة، وكانت علاقة الأسرة بالجوار والأقرباء طبيعية ومنتظمة، يكون الطفل أقرب للانبساط عن الانطواء.
وأوضح موسى أن الطفل الجريء والاجتماعي في الأسرة لا يمكن أن يكون انطوائياً في المدرسة، أما الطفل الذي تربى تربية منعزلة فهو مهيأ أكثر من غيره للانطواء، ومع وجود مدرسة أو مدرس شديد أو مخيف الشكل أو التصرفات يكون الطفل منكمشاً، ويبتعد عن إقامة علاقات اجتماعية مع زملائه.
رد مع اقتباس
  #760  
قديم 11-25-2013, 02:51 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

قياس ضغط دم الأطفال فوق 3 أعوام ضروري عند زيارة الطبيب
دراسة حديثة أثبتت أن الأطفال المصابين بالبدانة معرضون لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم



ارتفاع ضغط الدم ليس حكرا على الكبار فقط، فبحسب دراسة أميركية حديثة، فإن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو المصابين بالبدانة لديهم مخاطر عالية للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
فبعد تحليل السجلات الصحية لنحو 250 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 16 و17 عاماً، كشف الباحثون أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يزيد أربع مرات في حال كان الطفل يعاني من سمنة متوسطة و10 مرات أكثر في حال كان الطفل يعاني من سمنة مفرطة.
كما وجدت الدراسة أن الأطفال المصابين بالسمنة، والذين قدروا بـ 10%، يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.
وتشير نتائج هذه الدراسة إلى أن أطباء الأطفال في حاجة إلى أن يكونوا يقظين، ولاسيما عند فحص الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن والبدانة، لكون مرض ارتفاع ضغط الدم يشكل خطراً على الصحة ويؤدي إلى أمراض القلب.
وينصح الخبراء بضرورة قياس ضغط دم الأطفال فوق الثلاث سنوات في كل زيارة روتينية للطبيب.
ويعد ارتفاع ضغط الدم أحد أبرز الأمراض المزمنة التي تصيب أكثر من مليار شخص حول العالم، وتسهم السمنة والوزن الزائد إلى جانب الضغوط التي يمر بها الإنسان خلال يومه في رفع خطر الإصابة به.
رد مع اقتباس
  #761  
قديم 11-25-2013, 02:52 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

عصير قمر الدين صديق القلب وعدو السرطان
غني بمعدن البوتاسيوم ويساهم بشكل فعال في علاج ارتفاع ضغط الدم



يعتبر عصير قمر الدين، الذي يحضر من المشمش الجاف، من المشروبات الشهيرة والمهمة جداً للصحة، لما يحتويه من مكونات ذات فائدة صحية كبيرة.
ويتم تحضير شراب قمر الدين بتقطيع لوح قمر الدين إلى فتات صغيرة ومن ثم نقعها في ماء مغلي لمدة ساعة، وبعدها يوضع السكر حسب الحاجة ويخلط المزيج كله في الخلاط.
وعصير قمر الدين غني بالفيتامين (أ) الذي يحمي العين ويساعدها على التخلص من الشوارد الكيمياوية الضارة. كما يعتبر العصير صديقاً للبشرة لأنه يكسبها نعومة وحيوية ويحميها من التجاعيد، ويعطي النضارة والإشراق للبشرة المتعبة، وفقاً لما ذكرت صحيفة "الحياة".
ونظراً إلى غنى عصير قمر الدين بفيتامين (أ) فإن خبراء التغذية ينصحون به للحوامل وللراغبات في الإنجاب.
ويفيد عصير قمر الدين في علاج فقر الدم، وتنشيط وظائف الكبد، وتنظيم عمل الأمعاء.
ويشتهر عصير قمر الدين بغناه بمعدن البوتاسيوم المهم جداً لصحة القلب، أيضاً يساهم العصير بشكل فعال في علاج ارتفاع ضغط الدم، وفي الحفاظ على مستوى الكوليسترول الطبيعي في الدم، وإذا عرفنا أن أطباء التغذية كانوا رشحوا المشمش كأحد أهم الفواكه التي تمنع خطر الإصابة بجلطات القلب والسكتات الدماغية، فإننا ندرك أهمية عصير قمر الدين الذي يصنع منه.
ويروي عصير قمر الدين الظمأ، ويحمي الجسم من الجفاف، وينفع في علاج الإسهال وفي تقوية جهاز المناعة.
وينصح بعصير قمر الدين للعمال والرياضيين لأنه يمدهم بالطاقة الآنية التي تمكنهم من القيام بالمجهودات الشاقة.
ويلعب العصير دوراً في تخليص الجسم من السموم، وفي مكافحة الالتهابات، وفي الحماية من خطر السرطان، وفي منع حدوث الأمراض القلبية الوعائية، وتأخير عجلة الشيخوخة.


يحتوي عصير قمر الدين على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من نشوء السرطان، خصوصاً سرطان الجلد، وسرطان الرئة، وسرطان الدم.
وفي العصـير نسبة جيدة من الألياف الطبيعية لذلك فهو يفيد في علاج حالات الإمساك المزمنة.
وينصح المرضى المصابون بالحمى بتناول عصير قمر الدين لأنه يساهم في خفضها ويعمل على التلطيف من وقعها على صاحبها.
ويرطب العصير الجسم، ويقوي الأعصاب، ويفتح الشهية، ويحض جهاز المناعة، ويزيل الأرق، وينشط نمو الأطفال. ويساعد في إزالة التوتر النفسي والصداع، وفي تقوية الهيكل العظمى. كما يستفاد من العصير في علاج الحساسية، خصوصاً مرض الشري.
رد مع اقتباس
  #762  
قديم 11-25-2013, 02:54 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

أمراض القلب.. السبب الأول في الوفيات بالعالم
السعودية في المرتبة الـ24 عالميا في الوفيات بسبب أمراض القلب



أمراض القلب هي السبب الأول للوفيات في العالم، فبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب تتسبب سنويا في وفاة 17 مليونا و300 ألف شخص في العالم، وهو ما يمثل 30% من وفيات العالم، منهم 7 ملايين و300 ألف بسبب أمراض القلب التاجية بالخصوص، و6 ملايين و200 ألف بسبب الجلطات.
ومن المتوقع أن يرتفع الرقم إلى 23 مليونا و300 ألف في عام 2030.
أما عربيا، فإن أمراض القلب تتسبب في 54% من مجموع الوفيات، وأحدث بيان لمنظمة الصحة العالمية لعام 2011 أوضح أن الوفيات بأمراض القلب التاجية في السعودية بلغت 24% من مجموع الوفيات، ما يضع السعودية في المرتبة 24 عالميا.
أما نسبة الوفيات بسبب ارتفاع ضغط الدم في السعودية، وهو عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب، فبلغت 12%، ما يضع السعودية في المرتبة الـ4 عالميا في أكثر الدول وفاة بسبب ارتفاع ضغط الدم.
وكل التقارير الصحية تؤكد أن معظم أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن تجنبها من خلال تقليل أو تجنب عوامل الخطر، مثل التدخين والنظام الغذائي غير الصحي والسمنة والخمول البدني وارتفاع ضغط الدم ومستوى الدهون في الجسم ومرض السكري.
رد مع اقتباس
  #763  
قديم 11-25-2013, 02:56 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

دراسة طبية: العيش قرب المطارات يسبب أمراض القلب
إزعاج الطائرات والضوضاء أخطر من دخانها وتلوثها



تبين من دراسة طبية أجريت في بريطانيا مؤخراً أن العيش بالقرب من المطارات يرفع احتمالات الإصابة بأمراض القلب التي تؤدي في النهاية إلى الوفاة، وذلك نتيجة التعرّض المستمر للضجيج، وافتقاد الهدوء الذي يحتاج إليه الإنسان، خاصة خلال ساعات الليل.
وخلصت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يسكنون بالقرب من المطارات ترتفع في أوساطهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 10% و20%.
وانتهت الدراسة إلى أن الإزعاج الناتج عن حركة الطائرات خلال عمليات الإقلاع والهبوط يمثل خطورة أكبر من الدخان والتلوث، وذلك بالنسبة للأشخاص القاطنين بالقرب من المطارات.
وتأتي هذه الدراسة في الوقت الذي تشهد فيه بريطانيا جدلاً واسعاً بسبب نية مطار "هيثرو" في لندن، وهو أكبر مطار في العالم، إجراء مزيد من التوسعات بما يشمل افتتاح مدرج جديد لإقلاع وهبوط الطائرات، وبما يرفع من الطاقة الاستيعابية للمطار، وهو ما أدى بالكثير من السكان في غرب لندن للاحتجاج على هذه الخطط التي تزيد من الإزعاج والتلوث في المنطقة بدلاً من التخفيف منه.
وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة، آنا هانسل، من كلية الطب في "امبريال كولج" بلندن، إنه "لم يكن ممكناً تحديد الدور الذي يلعبه الإزعاج والضوضاء في المرض، لكن المؤكد أن الإزعاج يساهم في ارتفاع ضغط الدم وتعكير صفو النوم".
وأضافت: "هناك العديد من الآثار البيولوجية للإزعاج، بما في ذلك مرض القلب، حيث إن الضوضاء المفاجئة تسبب الدهشة والتي تسبب بدورها ارتفاع ضغط الدم ومن ثم زيادة العبء على القلب".
واعتمدت الدراسة التي أجراها الفريق الطبي على بيانات تعود لـ3.5 مليون شخص يعيشون بالقرب من مطار "هيثرو" في لندن، حيث تبين أن نسبة الذين تم نقلهم إلى المستشفيات بسبب نوبات قلبية، وبعضهم أدت إلى وفاته، أعلى من النسب المتوسطة في المناطق الأخرى.
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
للحفاظ, متجدد, موضوع, الصيب, على, نصائــح


يتصفح الموضوع حالياً : 19 (0 عضو و 19 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع (نصائــح للحفاظ على الصحة ) .. موضوع متجدد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإسلاموفوبيا...عنوان متجدد لقمع المسلمين عبدالناصر محمود المسلمون حول العالم 0 12-07-2016 09:39 AM
من روائع الكلمات متجدد ام زهرة أخبار ومختارات أدبية 515 06-09-2014 02:38 AM
حدث في مثل هذا اليوم من شهررمضان المبارك (موضوع يومي متجدد) ام زهرة شذرات إسلامية 34 08-07-2013 05:12 AM
"الصحة" تنسق مع منظمة الصحة العالمية وتستعين بخبراء غربيين لمحاصرة فايروس كرونا Eng.Jordan أخبار منوعة 0 09-27-2012 08:22 PM
كيف يحبك الله -متجدد- رحيل شذرات إسلامية 8 04-08-2012 02:13 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59