#71  
قديم 06-05-2013, 10:06 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

نصائح لعلاج تقصف الشعر :
1-عدم الإفراط في استعمال الشامبو
2-عدم المبالغة في تمشيط الشعر أو استعمال مجفف الشعر " السشوار "
3-التغذية الجيدة (نظام غذائي متكامل) التي تضمن الفيتامينات والمعادن كلها .
4-عدم شد الشعر المستمر
5- عدم استعمال بكرات الشعر " رولو " و ترك الشعر ملفوفا عليها طوال الليل.
6-تجنب استعمال بعض المواد الكيماوية لبسط الشعر ، أو تصفيفه بشدة
7- الصبار الطبيعي
احضر نبات الصبار الشوكي وشقيه ، وخذ زيته ، ثم ضعه على فروة الرأس ودلكه جيدا واتركه لمدة ساعتين تقريبا ثم اغسله .
كرر العمليه مره كل يوم لمدة اسبوعين او ثلاثة سوف تشعر بالفرق في طول الشعر وعدم تقصفه.
رد مع اقتباس
  #72  
قديم 06-05-2013, 10:08 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

صبغات الشعر في فترة الحمل
Coloring Your Hair

لم تشر أي من الدراسات إلى وجود علاقة بين صبغات الشعر و العيوب الوراثية Birth Defect ، هذا فضلاً عن أنه من غير السهل امتصاص تلك المواد الكيميائية الموجودة في اصبغة الشعر من خلال الجلد ، ومع ذلك ، فإن بعض الخبراء ينصحون الحوامل بأن يكون خطؤهن في جانب السلامة وأن يتجنبن أي خطر محتمل ، وذلك باستعمال أصبغة الشعر الخالية من السموم أو عدم صبغ شعورهن في الثلث الأول من الحمل إطلاقاً ، هذا بالاضافة إلى أن مظهر الشعر المصبوغ قد يسبب بعض القلق ، لأن التغيرات الهرمونية قد تؤدي إلى تفاعل الشعر بطريقة مختلفة في أثناء الحمل ، مما يترك لوناً غير متوقع .
رد مع اقتباس
  #73  
قديم 06-05-2013, 10:09 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

جدتي تنصحني باستعمال الصابون لغسل الشعر ‏بدلا من الشامبو فما رأيك ؟

الشامبو أفضل لغسل الشعر من الصابون لأن الصابون قلوي وهذا ضار على الشعر كما أنه يعمل تفاعلا مع الماء فتنتج أملاح الكالسيوم وهذه تلصق بالشعر فيصبح باهتا ضعيفا وجافا وسهل التكسر.

د. أحمد نشأت هاشم
استشاري الجلدية والتناسلية
رد مع اقتباس
  #74  
قديم 06-05-2013, 10:10 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

أنا مريض بالسكري منذ زمن وأثر علي لدرجة أنه قل الإحساس في جلد القدمين ، فبماذا تنصحني للوقاية من أي مشاكل في جلد القدمين ؟

إن جلد الإنسان المريض بالسكري كثيرا ما يأخذ وقتا أكثر من غيره في التئام الجروح وفي العلاج من الالتهابات الفطرية والبكتيرية لذا الأفضل تقليل احتمالات حدوث ذلك بأن تحرص على تنشيف القدمين بعد غسلهما بالماء والصابون جيدا خاصة ما بين الأصابع لأن الرطوبة تؤدي إلى انتشار البكتيريا والالتهابات والفطريات كما يجب تغيير الجوارب يوميا وقص الأظافر على شكل مستقيم وعدم المشي حافي القدمين ولبس حذاء واسع ومريع ، كما أنصح بالمشي والرياضة لتحسين الدورة الدموية لأن مرضى السكري معرضون للإصابة باعتلال الشرايين الصغيرة والكبيرة .

د. أحمد نشأت هاشم
استشاري الجلدية والتناسلية
رد مع اقتباس
  #75  
قديم 06-05-2013, 10:11 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

إرشادات الشعر الجاف الذي يبدو فاقد للبريق والحيوية ويعرضه للتقصف

- الاقلال من غسل الشعر مع تجنب الماء الساخن والصابون خاصة الانواع القلوية.

- إستخدام شامبو يحتوي على البيض أو الزيت أو اللانولين أو الصابون المحتوي على زيت الزيتون.

- إجراء تدليك لفروة الرأس بزيت الخروع أو زيت الزيتون وذلك لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط إفراز الدهون ،
ثم يلف بفوطة دافئة تظل لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر.

- العناية بدهان الشعر من وقت لاخر بكريم مناسب أو زيت مغذي.

- يفيد كثرة تمشيط الشعر والذي يساعد على تنشيط الغدد الدهنية كما أنه يوزع الدهون على الشعر فيكسبه لمعانآ.

- يراعى تدليك فروة الرأس بأحد الزيت لمدة 10 إلى 15 دقيقة وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، وبعد ذلك بساعة يبدأ غسل الشعر بالشامبو ، وفي حالة الشعر الجاف التالف ينصح بعمل التدليك بإستخدام زيت الزيتون الدافيء قبل الحمام.

- تحضير شامبو منزلي مكون من البيض والماء الدافيء:

يفيد إستخدام شامبو البيض للشعر العادي والجاف والمصبوغ ، وفيه يتم:-

( للشعر القصير ) ضرب بيضة واحدة نيئة ويتم خلطها جيدآ بنصف فنجان ماء دافيء
( للشعر المتوسط الطول والكثافة ) ضرب بيضتان ويتم خلطها جيدآ بفنجان ماء دافيء
( للشعر الكثيف ) ضرب ثلاث بيضات ويتم خلطها جيدآ بفنجانان ماء دافيء

ثم تدهن به فروة الرأس والشعر خصلة خصلة لمدة خمس دقائق ، ويوضع غطاء بلاستيك على الرأس لمدة خمس دقائق أخرى ، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر ، ويجب تجنب إستعمال الماء المغلي أو الساخن (لأنه يعوق إزالة البيض النييء على الشعر حيث يؤدي إلى نضجه) ، ويستعمل هذا الشامبوا مرة أو مرتين شهريآ.
رد مع اقتباس
  #76  
قديم 06-05-2013, 10:12 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

خطوات تجنب الإصابة بقشرة الرأس



تدليك فروة الرأس بقليل من زيت الزيتون الدافئ.
استخدام بعض نقاط من زيت اللوز على الرأس والقيام بتدليكها برفق.
القيام بشطف الشعر جيداً بعد غسله لأن بقايا الشامبو وغيره من المواد التجميلية تترك أثراً سلبياً على فروة الرأس.
عدم حك الرأس حتى عند الشعور بالرغبة في ذلك.





بعض طرق علاج قشرة الرأس



في الحالة الشديدة يصف الطبيب كريماً أو شامبو خاصاً لحل المشكلة.
في الحالة العادية يعتبر nezoral من العلاجات المتاحة والفعالة.
رد مع اقتباس
  #77  
قديم 06-05-2013, 10:14 PM
ام زهرة غير متواجد حالياً
متميز وأصيل
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 6,886
افتراضي

السمنة عند الأطفال

أسباب الإصابة بالسمنة عند الاطفال:



عدم اهتمام الوالدين بالناحية الغذائية لأطفالهم.
تناول المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة الدسمة بكثرة.
التنظيم السيء للغذاء وتناول الطفل لكل الأطعمة دون ضوابط.
الوجبات السريعة كالهمبورجر وغيرها.





خطوات تجنب الأطفال أمراض السمنة:

يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية.
إعطاء الطفل العصائر الطبيعية في فترة ما بعد الظهر بشكل يومي.
عدم السماح للطفل بتناول البسكويت والشوكولاته بين الوجبات الرئيسة.
إضافة قليل من زيت الزيتون لسلطة الطعام.
الطفل يحتاج جسمة لأطعمة مختلفة بالنوع وطريقة الطهي عن الكبار ومن الأهمية مراعاة ذلك.
من الضروري أن يتناول الطفل يومياً نوعاً من البروتين مثل اللحم والجبن.
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
للحفاظ, متجدد, موضوع, الصيب, على, نصائــح


يتصفح الموضوع حالياً : 18 (0 عضو و 18 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع (نصائــح للحفاظ على الصحة ) .. موضوع متجدد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإسلاموفوبيا...عنوان متجدد لقمع المسلمين عبدالناصر محمود المسلمون حول العالم 0 12-07-2016 09:39 AM
من روائع الكلمات متجدد ام زهرة أخبار ومختارات أدبية 515 06-09-2014 02:38 AM
حدث في مثل هذا اليوم من شهررمضان المبارك (موضوع يومي متجدد) ام زهرة شذرات إسلامية 34 08-07-2013 05:12 AM
"الصحة" تنسق مع منظمة الصحة العالمية وتستعين بخبراء غربيين لمحاصرة فايروس كرونا Eng.Jordan أخبار منوعة 0 09-27-2012 08:22 PM
كيف يحبك الله -متجدد- رحيل شذرات إسلامية 8 04-08-2012 02:13 PM

   
|
 
 

  sitemap 

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59