تذكرني !

 





20 ثانية تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر

14-03-2013 06:50 PM استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة إرهاق العين، التي يعاني منها أغلب الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-14-2013, 08:03 PM
الصورة الرمزية Eng.Jordan
Eng.Jordan غير متواجد حالياً
إدارة الموقع
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: الأردن
المشاركات: 17,327
افتراضي 20 ثانية تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر

ثانية تعالج إرهاق العين الكمبيوتر image.php?token=4087dc4e5a5deed5464b290868c20249&size=
14-03-2013 06:50 PM

استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة إرهاق العين، التي يعاني منها أغلب الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة أطلقوا عليها اسم '20 - 20 - 20 - 20'.
وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام المستخدم بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، على أن يكون ذلك مصحوباً بالابتعاد عن الشاشة لمدة 20 ثانية مع تركيز النظر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما، حسب ما نشرته جريدة 'دايلي ميل'، البريطانية.
وقال أحد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة، وهو الدكتور 'إدوارد ميندلسون' من جامعة تكساس، إن هذه الطريقة رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء إلا أنها مجدية ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستخدم العادي.
يشار إلى أن هذه الطريقة صممت خصيصاً لمن يعانون من متلازمة 'النظر للكمبيوتر' المعروفة اختصاراً بـ CVS والتي يعاني منها ممن يمارسون أعمالاً أمام شاشات الكمبيوتر لساعات طويلة أو حتى عشاق ألعاب الفيديو.
وتتمثل أعراض هذه المتلازمة المرضية في حدوث جفاف، وإرهاق للعين، والشعور بالصداع، وكذلك آلام في العنق والمفاصل، حسب ما أورد موقع 'فوكس نيوز'، ورغم كونها أعراضا مؤقتة، إلا أن إهمالها قد يدفع المستخدم إلى طلب المساعدة الطبية في مرحلة من المراحل.-(سكاي نيوز عربية)

المصدر: ملتقى شذرات


20 ehkdm juhg[ Yvihr hgudk lk hg;lfd,jv

__________________
----------
حين يباغت النسيان هياكل الذكريات
المترامية على سفوح الوجدان
تنساب دمعة حزن على مهجة الحروف
ويتدثر الإحساس في صمت الأمكنة
ليداري وجع الفراق >>>>
رد مع اقتباس
إضافة رد
إضافة رد

العلامات المرجعية

« أنفاق دولسي التي تصل بين أمريكا وعالم جوف الأرض | “بصمة التنفس” لدى الأشخاص تنافس بصمة الأصابع »

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
امرأةٌ من الحور العين أم رومان زوجة أبي بكر Eng.Jordan شخصيات عربية وإسلامية 0 03-03-2013 08:35 PM
ما يقول عند طلب النصر على العدو عبدالناصر محمود الملتقى العام 0 01-29-2013 09:55 PM
كيف تجعل الناس تحبك خلال 90 ثانية ؟ Eng.Jordan الملتقى العام 0 11-22-2012 01:42 PM
السر فى ماء ( الأذن , العين , الفم ) صباح الورد الملتقى العام 4 07-02-2012 03:20 PM
آراء الخليل النحوية في ضوء ‏كتاب العين Eng.Jordan دراسات وبحوث أدبية ولغوية 0 01-29-2012 07:54 PM

 

 

 
 

 

 
     
 

  sitemap  forummap

 


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:41 PM.

الاستايل الأصلي من تصميم استضافة لمسات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع
جميع الحقوق محفوظة لـ موقع شذرات
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73